情说App
与你相伴成长
打开APP

作茧自缚,固步自封,说的就是我,我用大脑编织了一个思维的

匿名
作茧自缚,固步自封,说的就是我,我用大脑编织了一个思维的屏蔽网或者说心理防御机制,导致我可能五毒不侵但是也隔绝了心灵之间能量的流动,导致我成为了一个情感情绪的绝缘体,成功、成就不允许自己高兴,失败、受挫不允许自己沮丧,活的越来越像一个木偶人。

7温暖
17回答
王月霞
温暖了
评论
觉知的很好啊。

可能经历太多,内心防御心理过重,解除内心铠甲,刺透人生,把握人性,重塑自我,朝着自己的目标砥砺前行!

这个自我评价有点心理学视角,说明你有心理学基础和自我觉察能力。情绪是一种能量,不能控制也不能屏蔽,压抑一种情绪也会阻碍对其它情绪的感知。一个人一旦无感,生命活力就会减退。看见即是疗愈的开始,好好探索,进一步觉察,后面还有原因,体内定有力量,努力找到它抓住它!

你是为了谁?又是活成了谁?,我们可以学习别人,但是不要做别人,你就是你,世界上第一无二

你有很强的觉察能力啊!既然发现了自己的问题,你有什么打算呢?你做过什么来改变现状吗?

展开更多评论
相关回答
开心
为什么总对未知不确定的事情幻想呢?或许没有发生的事情,自己幻想一下就越想越气,这不是自己跟自己过不去么,知道这样不好,又控制不住自己怎办?今中午又因幻想发生了不愉快的事情,今年结婚头一年在婆婆家过年,上周回去看在婆婆家给我们准备的被子与被罩不符,被罩大,里面被子小,盖着不舒服还没有给我们更换,就让老公给婆婆说洗下床单被罩在换个合适的。婆婆回话说这被子与被罩本来相符的,盖盖里面棉花就缩缩了,本来是两米乘两米二大被子,现在缩缩好大一块,我想这肯定盖的年数多了啊,年数多还不知道给换新的,第一,这是生婆婆气,觉得婚后来婆婆家不给准备新被子。第二幻想原本的这大双人被子为啥给老公自己盖?看公婆盖的是单人的。为啥给老公准备双人的?要是为我们婚后准备,那该是新的,并不会是盖的时间久棉花缩缩的。是不是之前老公前女友来家里婆婆特意准备的呢?记得之前问过老公,前女友有没有来家里住过,老公说午休过,晚上没在这住过。今中午又提起这事,质问老公这被子是不是为前女友准备的,为啥不给我准备新被子,让我盖你们睡过的,老公微信只给我回复没有,没有说其他的,不知道是我质问多次烦了,还是真的是当时给前女友准备的,想想就很生气。知道前女友事已经过去了,老公谈前女友也不是老公的错,毕竟都是奔着结婚去的,没想到会是分手的结果,而且是认识我之前的事情,改变不了,不该去问,问了老公应该也是痛心的,可总是控制不住自己,其实我内心还是介意的,因为我之前没正儿八经谈过对象,思想保守,老公前就相亲认识一男孩谈了一个多月,可能也体会不到谈几年分手的感受吧,也是觉得自己没谈过,老公谈过几个,内心介意,而且觉得不公平,只是理智想那是之前事情和自己没关,但我自己好痛苦啊

六日
男朋友每次用手弄我下面的时候 还没怎么到深处或者中间 我就反应很强烈敏感 本能的夹紧张不开腿 会痛 我好像比较畏惧疼痛 像之前性生活后隔两天去做妇科检查 那个鸭嘴器撑开阴道我就痛到受不了 一直夹紧 以至于医生问我到底有没有性生活 我都不知道说有还是没有 虽然我们经常是从后面 但去检查的前两天是从前面 是有痛感 但是只做一半没有射 我不知道有没有破 一直以为自己还是处 可后面医生撑开后看到已经破处了 已经膜都破的不成样子 我特别没有性生活的经验 而且他也不怎么会做前戏 加上比较胖吧 用坐的我腿受不了 以至于我每次在性生活方面都既渴望又不满足又害怕 他好像也没怎么得到满足 这是一方面 另一方面我去检查后有些阴道炎和宫颈炎 阴唇大阴道深 最近这几天下面会感觉痒好像有点分泌物 有点味道还长了痘痘 然后我现在对从前面进入感觉有阴影 虽然破处 可是我还是很怕痛 就是放不开本能夹紧会紧张害怕的浑身发热(他用手也一样) 每次他想的时候我都会逃避 最重要的是我担心以后生不出孩子 因为我以前就总有预感我难有孩子 算命的也说要么晚要么难 不仅是因为身体问题有宫寒妇科之类的问题 而且另外的问题我也不知道咋说 就是一直有这种预感 好像冥冥之中 主要我还连房事都做不好 妇科检查我也害怕 阴道宫颈口都撑不开张不开 一弄就怕痛 受不了 怎么生孩子 我特别害怕又担心 又想要孩子 一方面是看到他嫂子也有一个可爱的女儿羡慕 一方面是他爸妈也很想要孙子 我想让他们高兴 也想让我爸妈和外公外婆能看到我的孩子 我现在没有措施 但是我一点都不害怕怀孕 我害怕没有措施都怀不上 生不生的出又是另一回事 我不知道怎么梳理这些心态问题

遥遥咫尺
真的很崩溃了

饭饭
作为一个妈妈,我经常心里犯嘀咕,虽然我打心底里 爱我的女儿,但在生活中有些情況下,我做的事情好 像没那么像一个“理想妈妈”。比如说晚上准备睡觉的 时候,我家小丫头特别想跟我一块儿躺被窝,粘着 我,感受那份只有妈妈和孩子才有的亲昵。可我呢, 就是不太适应,总想找借口给自己留点私人空间。我 知道这样做会让她小小的心里难过,特别是当她问起 为什么我不像其他小朋友的妈妈那样常常用拥抱和亲 吻来表达爱意时,看到她天真无邪的眼神,我心里真 的很不是滋味。 再说平时,她放学回来,我吧,就不大想跟她待在- 个屋里,就想着能安安静静做点自己的事,她要是这 时候来找我说话,我还真是有点嫌烦。哎,每次这 样,我心里都觉得特对不起她,感觉自己像是在躲避 做妈妈的责任。 我明白,我追求的那点儿个人空间,或是因为忙于各 种杂事而没法专心听她说话,这些都会影响到我们母 女俩的感情。就像晚上的时候,她巴不得靠着我安心 睡着,而我却因为- - 些说不清道不明的原因拒绝了她 的亲近;又像是她带着一肚子的快乐想跟我分享学校 的故事,我却因为时间安排不当或者注意力分散,错 过了一次又一次加深我们之间感情的机会。平时也经 常脾气暴躁,对她非常的凶,我更觉得我是控制欲过强! 我既心疼她,也为自己的行为感到抱歉,更感到迷惑 和无奈 一明明她是我最珍贵的宝贝,可在实际行动 上,我却没有真正做到像自己想象中那样全心全意地 宠爱她、照顾她。每次看到电视上演的那些母女温馨 的画面,再对比自己和女儿的日常相处,我都觉得自 己做得不够好,有很多地方需要改进。 可问题是,我自己也搞不明白,为啥明知道她是我的 心头肉,可在行动上却总是做不到像我想的那样去疼 她她、宠她,这种感觉真的让我挺无助的

你来说说自己想法吧