情说App

与你相伴成长

迷失和忘我的区别没那么大，忘我是快乐的，但当这种快乐成为

张凤琴

迷失和忘我的区别没那么大，忘我是快乐的，但当这种快乐成为一种执念，脱离了生活，人就成了迷失的灵魂。

0温暖

1回答

#

咨询师寄语

相关回答

肖洁

问题如果有办法解决，就不必担心如果没办法解决，担心也无用

侯依黎

有些家长认识到孩子的成长路上需要一些挫折，就刻意用没有挫折制造挫折的方式，来培养孩子的抗挫折能力，结果不那么如意，有的孩子反而逆反起来。其实很多家长并不清楚，挫折教育并不是一味的让孩子吃苦，挫折教育的核心是在学习生活中培养出来的不怕失败、不畏困难，勇于突破创新的优秀品质， 1，先肯定孩子的成果，鼓励他更上一层楼 2，当孩子遇到挫折的时候，陪伴孩子分享自己与亲人的经验，培养孩子的反思，分析能力，可以借鉴名人的典故，分析问题，思考问题，解决问题 3，培养孩子的韧性，让孩子知道好事多磨，千里之行始于足下，要有思想更要有行动。

宗阳

生活中，一些人总爱以自己的认知，去为别人规划未来，指点江山。殊不知，每个人都有各自的活法，倘若过度干涉，只怕会事与愿违。一个人最大的智慧，就是克制纠正他人的欲望。妄图去改变风的方向，移动山的位置，本质上就是一场徒劳。当我们把目光转移到自身，慢慢会释怀那些所谓的烦恼，不过是自己的执念罢了。人生在世，从来不是为了指点谁，而是要走好自己的道路。

黄琦梅

讨好型人格总是成全别人，委屈自己的背后，有以下原因：认为自己不配通过付出获得关系中的高位，摆脱无力感假性的自我，假性的亲密企图控制别人的想法，其实是隐形控制者讨好型人格是如何形成：早年，需要付出才能获得父母的爱边界被破坏，认为自己不够好，只有懂事才能获得爱父母的低自尊，匮乏，自卑会遗传给孩子如何改变讨好型人格： a.树立健康弹性的边界 b.接受丧失，接受关系的离开 c.建立独立而完整的自己，学会自我满足。 d.学会和自己相处，察觉情绪的合理性，对自己说：“这很正常，欢迎你，我的情绪。” e.向自己提问：我可以做些什么实现自己情绪背后的需要？ f.体验，对那个跪着求爱的内在小孩做链接学会获得，信任外界，做自己也能从外界拿到结果其实，"讨好型人格"并非建立人际关系的有效途径，真实才是通往深度关系的密码，希望大家都可以做真实的自己～

杨晓辉

小A在对小B说话~ 有时小B在听；有时小B在，但他没有听；有时在听却没听懂；有时不仅懂了，还有回应。小A这时候的各种感受，没准就让你想起曾经面对着的哪个人，他到底有没有在听？有没有懂？那个时候我们的感受是什么？我们是多么渴望被人听见，被人听懂，好像有了这样的体验，我们才是存在着的，才是被暖意包围着的。这种状况在生活中能够得到的话，那真是非常幸运的人。更多的时候，我们的表达可能被忽略，可能被反对，可能被拒绝… 也许是因为我们的表达带着自己的情绪，让小B感受到压力和痛苦；也许我们的小B，他带着自己的压力和痛苦，我们的表达加重了或者再次点燃了他的这份感受；更多的时候是我们双方都有各自的痛苦，这个时候的表达，只会让彼此的痛苦共鸣起来。这时候找一个不会跟我们的痛苦共鸣的听众，是一个很好的选择。因此也就有了树洞，有了日记，有了心理咨询师，或许还有很多其他的渠道。这些渠道可以帮助我们容纳自己的痛苦而不被严苛地对待，就像一个巨大的碗，可以装得下我们所有的眼泪。在这个时候，我们是被允许的，我们可以慢慢发现所有破碎的部分，把破碎的部分慢慢拼合起来，熔铸出新的血肉，像哪咤一样，从莲花中重生。有时候我们觉得一个人为什么总是抱怨？他为什么不能自己改过来，道理明明都已经告诉他得很清楚了？也许那个时候他身上的伤口还在出血，他没有办法给自己包扎，也没有找到合适的人给他包扎，他只能见人，就说我好痛我好痛。用这个办法，希望能够有人来帮助他。可是他拼命喊痛的样子，经常会吓跑其他人。然后他只能继续喊我好痛我好痛，像祥林嫂一样。可是没有人真的听见他，没有人真的懂他…而他多么希望能够有人听得见，听得懂。我们常说：爱他，如其所是。爱一个人本来的样子，即使他是爱我，他是恨我，他是忽视我…这样的境界，我们普通人可能难以企及。甚至我们对自己的心灵呼唤，也难以做到这个程度，接受自己心里边所有的情绪，所有的想法，不骂自己，不讨厌自己，深深的爱这样的自己。揽着自己的肩膀对自己说：哥们儿你真棒，不管你啥样，你都是我这辈子最好的朋友。假如有一天我们真的能够对自己这样说的时候，我们就真的从莲花中重生了。不要责怪任何时候的自己，他已经尽了全力；感谢一路走到现在的自己，他是有多少的勇气和披荆斩棘；允许他稍微休息一会儿，允许他唠叨，允许他抱怨，允许他难过，很多很多的允许，会为你铺平前面的道路，迎来新生。

史冬英

第10天我爱我今天是“我爱我”心理健康日，愿每个人都能懂得爱自己，学会爱自己，能够爱自己！爱自己从了解自己和接纳自己开始，做自己喜欢的事，做真实的自己，保护好自己不受伤害，让自己与世界和谐相处。

你来说说自己想法吧