对于惊恐的症状浅析
惊恐症状的来访者往往开始会给咨询师出现误判,
可能会判断为社恐,身心不和,超我部分的过度反应。 从而在这些问题上疏导。最后可能会导致来访者诱发惊恐发作。 这不是咨询师的问题。而是本身来访者已经具备惊恐症状产生的环境,而且长期处于该环境得不到化解,积累下的负面能量得不到舒缓而出现集中爆发。
对于已经发作过的来访者,要先舒缓,不要给太复杂的建议,情绪疏导为主,因为来访者会为这种状态出现而焦虑。建议他们保持含氧量,但不要过度追求呼吸的频率,可以打哈切,开窗,或者上厕所来解决。寻找亲人陪伴,药物 辅助是必要的,抗焦虑和抑郁药物。一般惊恐发作初期是23岁左右,如果在14/5岁,要注意不要建议抑郁药物。
目前我感觉惊恐来自强势家庭的背景,可能器质上脑部对氧气的需求出现超常的代谢需要导致的症状出现。
对焦虑的过度焦虑也是让患者特别难受的点。