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问答已经去了别的星球
相关回答
李萍
看过这样一幅漫画: 阳光满照的一天,一个人走在街上,原本心情很是愉悦。可是走着走着,他想得越来越多,各种负面情绪占领了他的心境。原本晴朗的天空,最终被他脑海中的阴霾所覆盖。 工作中的我们,其实也有着类似的经历: 有时候任务还没有开始,一想到过程中可能面临的琐碎,就开始厌烦; 有时候机会就在眼前,一想到未来可能面对的困难,就开始迟疑。 想来想去到最后,常常发现自己什么也没有做成。
徐娟
魔由心生 时时检点自己的心灵 为自己储藏勇气 为自己储藏经验与教训 为自己储藏期望和安慰 只是不要储藏“应该”
刘淑珍
心理咨询,并非像人们以为的是治病,它是基于人的成长,基于生命的价值而进行的一项工作.
很多来访表示,ta们在专业人士的引领下,进入了一个全新的境界,得到了不同的生命体验,进而改变了自己的生命或者命运.
这种价值远超ta们所支付的咨询费.
价值高于价格!
张旭
在应对焦虑时,人们有多种多样的“心理防御机制”,来缓解焦虑,进而减少焦虑对身心的损害。心理防御机制包括:否认、压抑、反向形成、退行、投射、合理化、幻想、补偿、升华等等。 如果你想了解这些防御机制的具体形式和操作示例,可以找我私聊哦。
杨国栋
有悟性的人透过一句话就可以改变自己的人生! 1、对任何东西的过度执着都会给我们带来痛苦,包括修行;人生没有什么是我们能拥有的,又何必太在意失去?孩子调皮说明有能量,有自己的主张,有创造力;学习要有意愿度,学习不要贪多,要抓住本质。 2、我就是中心,世界上的一切都可以为我所用;要吸引缘分,而不是外求攀附缘分;不要期待一堂课就能改变自己和孩子的命运,能吸收多少最终由自己决定;每一场经历都无法重来,多些珍惜。 3、人最大的价值不是拥有的物质财富,而是自己,所以要把钱花在有成长性的思维上;只有胸怀、格局、思维方式改变了,人生才会有大的不同。 4、拥抱变化,不是让世界适应我们,而是我们要适应世界;时代在高速发展,习惯一成不变的人没有办法应对未来的变化;当物质文明达到一定程度时,人对精神层面的需求会增加。 5、如果不能降服自己的内心,一直在欲望中不断渴求,烦恼和焦虑只会越来越多;人生的意义是由自己定义的,每个人都有各自的活法;把提升心性、修炼灵魂作为人生的意义,人生的境界会有所不同。 6、不是快就一定能收获很多东西,有时慢也是一种能力;慢下来才会对整体环境和他人感受有所觉察;接受所有的发生,接受人生的各种可能性,平和去面对;敞开自己的心门,当你对世界微笑的时候,世界也会对你微笑。 7、船一直停留在港湾就看不到外面的风景,该出发时就出发;不要随意给孩子贴社恐的标签,朋友不必很多,跟自己和睦相处是最重要的;担当责任会给人带来勇气。 8、要带着欣赏的眼光看待自己的孩子,静待花开;要拿着放大镜去找孩子的优点,而不是缺点;当你停止爱孩子,孩子不会停止爱你,但他会停止爱自己;孩子的自信来自于父母和身边人的肯定和欣赏;这个世界从来不缺乏美,缺的是发现美的眼睛。
冯二玲
古时候,有一种乐器叫作瑟,发出的声音非常悦耳动听。赵国有很多人都精通弹瑟,使得别的国家的人羡慕不已。 有一个齐国人也非常欣赏赵国人弹瑟的技艺,特别希望自己也能有这样的好本领,于是就决心到赵国去拜师学弹瑟。 这个齐国人拜了一位赵国的弹瑟能手做师傅,开始跟他学习。可是这个齐国人没学几天就厌烦了,上课的时候经常开小差,不是找借口迟到早退,就是偷偷琢磨自己的事情,不专心听讲,平时也总不愿意好好练习。 学了一年多,这个齐国人仍弹不了成调的曲子,老师责备他,他自己也有点慌了,心里想:我到赵国来学了这么久的弹瑟,如果什么都没学到,就这样回去哪里有什么脸面见人呢?想虽这样想,可他还是不抓紧时间认真研习弹瑟的基本要领和技巧,一天到晚都只想着投机取巧。 他注意到师傅每次弹瑟之前都要先调音,然后才能演奏出好听的曲子。于是他琢磨开了:看来只要调好了音就能弹好瑟了。如果我把调音用的瑟弦上的那些小柱子在调好音后都用胶粘牢,固定起来,可不就能一劳永逸了吗?想到这里,他不禁为自己的“聪明”而暗自得意。 于是,他请师傅为他调好了音,然后真的用胶把那些调好的小柱子都粘了起来,带着瑟高高兴兴地回家了。 回家以后,他逢人就夸耀说:“我学成回来了,现在已经是弹瑟的高手了!”大家信以为真,纷纷请求他弹一首曲子来听听,这个齐国人欣然答应,可是他哪里知道,他的瑟再也无法调音,是弹不出完整的曲子来的。于是他在家乡父老面前出了个大洋相。 这个齐国人奇怪极了:明明固定好了的音,怎么就是弹不好呢?他不知道,音即使能调好,也只是弹好瑟的条件之一。 学习是一个循序渐进的过程,没有捷径可走。我们只有坚持不懈地认真学习、努力钻研,才不会重蹈这个齐国人的覆辙。
你来说说自己想法吧