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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

相关回答

刘石磊

来访者中心疗法是一种完全依靠交谈来进行的心理疗法。咨询师并不会明确的提出指示或者建议，而是以倾听为主，以设身处地的理解、坦诚的交流以及无条件的包容关心的相处方式，让在日常生活中饱受不被理解之苦、疲累不堪的来访者的心能够在此得到休息与治愈。这种咨询方法的创始人罗杰斯认为，任何人在正常情况下都有无限的成长潜力，很大程度上能够自行解决自己的问题，并不需要咨询师过多的干预。出现了严重的心理方面的苦恼，则是因为一些原因导致了这种成长潜力没有能够得到有效的发挥。而咨询师所要做的，就是提供一个让心灵休憩的场所，以无条件包容理解的姿态来建立一个理想的医患关系。良好的信赖关系的建立在此疗法的实施中至关重要，能让来访者前期可以放心倾诉，中期可以积蓄自身的力量，在后期发挥自身无限的成长潜力，自己迈出向未来的一步。反之，若是在身心还未得到足够休养的情况下，就算咨询师提出了“正确的行事方法”，来访者也会因为积蓄的力量不足而无法做到，或者就算做到了也会因为痛苦与疲累无法长久持续，无法彻底解决问题，甚至可能在反复挣扎中耗尽最后一丝力气，让情况恶化。所以此疗法的咨询师会贯彻不指导不建议的原则，一心致力于培育与激发来访者的成长潜力，耐心等待其成长到能自行解决问题的时刻。近年，来访者中心疗法所倡导的谈话方式与技巧几乎被所有流派的咨询师所使用，其理论也被当作了近代心理咨询的基盘。采用此疗法的谈话技巧，与其他疗法的内容共同实施的咨询师也非常常见。

喻忠菊

人与‬人之间有一个感情‬账户，每次‬让对方开心，存款‬就多一点，每次‬让对方难过，存款‬就少一些~

王义丽

尽信书，不如无书。书是前人总结，总结是不是走在真理的路上，一定需要辨识。这就是科学的精神，怀疑一切，推翻一切，发现宇宙95%未知。

王宁

我们经常说的话，思维的模式，是我们自己的吗？这个问题好像是废话，呃，这里暂时就算是吧。留意自己说的话，是不是经常在我们耳边响起，觉察一下，我们经常说的话，最早是什么时候听过呢，又是谁说的呢，怎么又变成了我们总说的话呢，当然还有我们思考问题的方式，我们遇到问题第一时间想到的方面，又是怎么形成的呢。没有无缘无故的事情，找到缘起是为了看清自己，是为了活得更明白，当然，不想活明白，也是一个思维的惯性，关注我！更多心理学分享！

崔相红

我爱你，我的身体，我要给身体每个层面需要的一切，让他回到最健康的状态。

唐星星

在这样一个浮躁，又急功近利的社会。能沉静下来，独善其身，显得少之又少。我们大部分人都渴望被看见，想着去向别人证明；证明对错，证明好坏，一生都在渴望被别人看见。通过各种方式，各种手段，去证明；证明自己是值得被爱的；自己是好的；自己是对的。被别人理解；我们却忘了看见真实的自己。聆听自己真实的心声内心在浮躁中，在混沌中动荡不安。看不清，也听不见内心真实的“心声”。而身体更像一面镜子；在提醒着我们。提醒着我们要休息，要去照顾好自己。大部分人都渴望被爱；却不能理解要真正恰当的自爱。曾经有多渴望爱；现在就有多少对爱失望。内心被愤怒，不满，嫉恨等通通占领。沉静下来吧!让内心恢复平静。学会理解自己，学会放下、学会真正恰当的去爱自己吧！爱在等你。

你来说说自己想法吧