情说App
与你相伴成长
打开APP
关于情绪,你了解的也许90%都是错的: 2个对于情绪的错
闫林
关于情绪,你了解的也许90%都是错的: 2个对于情绪的错误认知: 1.情绪是天生的。❌ 情绪并不是天生具有的,而是后天习得的。换句话说情绪是你自己创造出来的。 2.我们可以通过表情,识别出情绪。❌ 你以为这个人笑着,但他内心可能是生气的。你看他在哭,但他只是喜极而泣。同样是生气的情绪,我们可能有很多种不同的面部表情。
1温暖
0回答
闫林
温暖了
#
人际关系
相关回答
靳静静
女人注的重是感受和过程,然而人男注重的确是理道和结果 大数多男人失败的因原都是用自逻己辑思维考虑女人。 如果你懂得了TA是样怎考虑感情的,做TA喜和欢能够接的受事,那有拥一段幸福的感情还远吗?
张万青
真正限制人发展的不是缺乏外部资源,是缺乏通透的认知。有了通透的认知,就可以灵活的链接资源,调动资源,甚至创造资源,无中生有。而缺乏通透的认知,只能被资源所累,甚至被资源所吞噬,惶恐不安。
冯二玲
生活就像一杯凉白开,你每天都在喝,不必羡慕别人五颜六色的饮料,未必有你白开水解渴。
曹永利
每一次有机会,都种个善念吧,管他结个什么果呢
朴美花
注意力放在呼吸5-10分钟 在你的前面摆个可以显示秒数的定时器或钟表。以舒服的姿势坐着,注意力完全集中在这个定时器。 吸气:经由鼻子慢慢吸气大约4秒钟(注意,千万不要深呼吸)。 闭气:闭住呼吸,让空气在你的肺里大约4秒钟。 吐气:从嘴巴慢慢吐气大约6秒钟(注意,轻轻地噘起你的嘴唇/用根吸管吐气)。 重复:至少练习2分钟,最好是5-10分钟。
韩念周
和他人关系的根源,就是我们和自己的关系……
你来说说自己想法吧