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咨询感悟 心理咨询的行业职业化、规范化,
范翠玲
咨询感悟 心理咨询的行业职业化、规范化,需要全体咨询师的共同努力。遵守伦理规范,稳定的设置,与来访者建立良好的咨访关系,耐心陪伴,用心倾听,积极关注 ,站在来访者的角度去感受ta的感受,在一个稳定的关系中给予来访者一个抱持的环境,慢慢的让来访者达到自我疗愈与成长。来访者需要找到一个匹配的咨询师,稳定是安全的保障。频繁的换咨询师或者同时选择几个咨询师,弊大于利。
1温暖
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董寿全
温暖了
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栗晓静
声音了解耳朵,爱得到深化, 偷一个耳朵,让它塑造自我, 因为耳朵是属于声音的
赵莎莎
你在路上随便碰到的一个路人, 可能都是别人做梦都想见到的人。 所以请珍惜当下那个对你好的人, 因为有时候一转身就是一辈子。
李鹏程
感悟分享: 咨询一定是建立在同等认知层次的基础之上,是相互的成长,而不是单方面的掠夺。我懂你的苦与痛,你懂我的善与美,我为你解忧,你为我补偿,情感流动的共情,悲伤与困惑的神入,直指问题的面质,是我为你打开心扉的钥匙。 真诚的述说真实的自己,明白善与恶的区别,多维度思考自我得救赎,懂得哀悼过去与面对现实。是你让我解开你这把锁的诚意。 “知我者谓我心忧,不知我者谓我何求。”
尤四海
人生就像一场马拉松, 能让你走得更久、更远的, 是你的坚持和韧性。 让努力成为一种习惯, 而不是只有三分钟热度, 你想要做成的事,会在日常的点滴耕耘中开花结果。
陈朋利
两个孩子小a和小q。 小a经常被妈妈经常忽视,否定,偶尔表扬。小q经常被妈妈表扬,称赞,当ta有什么没做好时,妈妈会替ta找一个理由。两个小孩就这样长大了。都遇到了人生的挫折。 小a只要遇到挫折,都会特别焦虑,ta在心里告诉自己可以,甚至会鼓励自己曾经有些事情是做成功的,但经常性觉得自己很糟糕。小q觉得,只要自己去做,基本上没问题,没做成功,那都是有原因的,不一定在自己,也可能是外界的其他因素繁殖。 小a总是内耗,小q常觉得自己还可以。
朱丽娜
从语言学的角度来看,“反问”是指无疑而问,是一种修辞手法。“反问”的关键不在于得到答案,而是强调语气,表达情绪。因此,我们之所以会在某些场景下对“反问”感到生气,是因为感受到了其中的负面情绪或被无故攻击。 “反问句”的背后,通常有以下3种含义: a.可能是借反问引出对另一件事的态度。 朋友小严的父母,一直催她相亲,但小严却没放在心上,父母就开始变着法地催婚。有次小严家里的空调坏了,维修工人只能上班时间来修,小严就问父母有没有空。母亲却说:“我不帮你谁帮你?现在知道家里有个人的好处了?”母亲就是通过反问,让小严自己承认“结婚的好处”,以达到催婚的目的。 b.可能是为了展现优越感。 “反问”还有个功能是转移提问权,把提问的主体换成自己,目的是为了控制话题的走向,或者控制对方。这种反问通常包含两层意思:否定+贬低。通过反问,先否定你提出的问题,再对你进行贬低,从而抬高自己,展现自己的优越性。 c.可能是为了发泄情绪。 这种反问,是出于对“问题”本身或提问者感到不满。TA们觉得这个问题太简单/太蠢,不应该被提出;或者TA们对提问题的人本身就有意见。 这三种情况,“反问”的重点都不在“问”,而是为了“释放攻击性”。这种行为,属于心理学中的“隐形攻击”。这类人不直接表达不满,而是习惯采用消极、隐蔽的方式来表达负面情绪,以此来攻击令TA不满意的人或事。
你来说说自己想法吧