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人是通过心理层面的自我寻找和外界的真实的人的关系。在与他
张丽坤
人是通过心理层面的自我寻找和外界的真实的人的关系。在与他人的冲突中,童年形成的心理结构的作用就会显示出来。 当成年个体面临着一些压力和挑战时,如果这些情景和童年的情绪感受模式类似,童年的无力感(妈妈在情感上和孩子没有互动,没有给到孩子所需要的情感理解和支持)就可能被激活并且调动起来,成年的可能再次处于小时候的情绪状态。
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真正失望了,不会怒骂,不会嚎啕大哭,不会歇斯底里,而是觉得你做什么都和我没有关系了,我毫不在意
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经历过多年,我们终于成长起来了,但我们内在的孩子没有。我们拥有学历,拥有人生的阅历,拥有谋生的技能,我们在我们的身体里已经存活了多年。然而,当我们遇到事情时,会发怒,悲伤,痛苦……当关系越亲近,内在的孩子越闹腾,如何安抚内在的孩子,满足童年未被满足的需要,是我们修炼的功课。愿我们一起来探讨。
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正常情况下人在反复的打击下会出现两种情况, 1、力量弱的自我保存为主。做任何事先考虑自己的得到什么,然后在去决定做不做。 2、力量足的人会选择反抗,为自己证明,证明自己是对的,伤害自己的不对。
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心理咨询是个缓慢的过程,绝非一蹴而就。世上也没有什么灵丹妙药可以迅速减轻情感痛苦,维持恋爱关系或提高职场能力。即便服用药物也常常不能立竿见影,而大多数来访都希望霍然痊愈。这种想法可以理解,却往往并不现实。
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富足的本质源于对生命节奏的臣服,真正的耐心并非消极等待,而是基于对灵性智慧的信任,时间不是敌人,而是治愈和成长的见证者。当我们放下对结果的焦虑控制,转而以平和的心态接纳生命进程时,奇迹会在意想不到的时刻自然显现。 春日的种子须在泥土中默默积蓄力量,生命的成长自有其不可加速的轨迹。 对他人的评价往往是内在投射的镜像,当我们以耐心倾听代替,立即评判,不仅化解了人际冲突,更在对方身上看见了自己需要疗愈的部分。这种自我认知的提升,才是真正的富足之源。 富足不在于银行账户的数字,而在于 拥有绝佳的健康状态 建立滋养心灵的人际关系 助于持续的内在和平中 当我们将注意力从获取转向成为生命智慧呈现丰盛的景象。 当我们停止与时间赛跑,转而成为时间的朋友,富足就会以最轻松的方式降临。今天我有耐心,这不仅是态度,更是通向永恒富足的钥匙。
你来说说自己想法吧