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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

相关回答

王义丽

面对“抑郁”、“焦虑”这样的诊断，有些来访者会说：“原来是这个让我出了问题，我还以为自己要疯了呢！” 但也有来访者对这样的标签非常反感，诊断让他们，感到自己被病态化或物化，产生强烈的病耻感。以人为本，全面整体的去理解“一个带着问题的人”，人不是问题，人的症状才是问题，而且问题具有社会普遍性，寻找症状背后的原因，从根源上重获新生。

刘珍

人不应该被标准化。每个人都有权利追求“我想要”，成为ta自己

邱蕾

与另一半相处是一段美好而充满挑战的旅程。在这篇文章中，我们将探讨一些建议和技巧，帮助你建立良好的关系、增进理解和共享幸福。首先，沟通是建立健康关系的关键。与另一半坦诚地交流，分享你的想法、感受和需求是非常重要的。学会倾听对方，并表达自己的观点，可以促进理解和共识的达成。尊重彼此的意见和感受，以及在冲突或分歧时保持冷静和理性，都有助于建立深度的沟通和相互尊重。其次，尊重对方的独立性和个人空间。虽然你们是一对情侣，但每个人都有自己的兴趣、朋友和个人发展的需要。给彼此足够的自由和空间，支持对方的个人目标和梦想，共同成长。在关系中保持平衡，既要关心彼此的需要，又要保持独立性，这样可以建立健康和持久的关系。第三，建立共同的兴趣和活动。与另一半一起参与共同喜爱的活动和兴趣爱好，可以增进亲密感和互相了解。尝试新的事物，一起旅行、运动、参加活动或学习新的技能，这些经历可以增加彼此之间的联系，并创造美好的回忆。另外，建立信任和支持是关系中不可或缺的元素。相互支持对方的梦想和目标，给予鼓励和肯定。建立起相互信任的基础，有助于维系稳定的关系。尽量避免嫉妒、猜疑和控制，相信对方并给予自由，这样可以营造出一个相互信任和宽容的环境。最后，记得给彼此留出时间和空间，来处理个人情绪和需要。个人成长和自我关怀同样重要。确保自己的身心健康，才能为关系带来积极的能量和幸福感。总之，与男朋友相处需要付出努力和理解，但也是一段充满喜悦和成长的旅程。通过良好的沟通、相互尊重、共同的兴趣和建立信任，你们可以建立起健康、稳定且充满爱意的关系。珍惜彼此，相互支持和关怀，你们将共同创造出美好的未来。

肖洁

长期焦虑、紧张的人，容易患心脏病，死亡率也比正常人高很多。焦虑与高血压、肠胃不适、呼吸系统疾病、糖尿病、哮喘、关节炎、皮肤病、疲劳以及许多其他症状都有关。长期焦虑甚至会导致癌症。现代医学发现：癌症好发于那些受到挫折后，长期处于焦虑、压抑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪紧张的人。

李丽丽

婚姻中的鸡零狗碎，不断的争吵和摩擦，让我们觉得找到了一个“错的人”。而且时间越久，这种痛苦感越是强烈。可是我们心里很清楚，没有人是完美的，伴侣也是一样。我们无法找到一个100%满意的人，也不能找到永久让我们满意的人。任何一段确定的感情，都必然要经历时间的打磨和岁月的考验。完美的婚姻凤毛麟角，不尽人意才是婚姻的常态。不管怎么选，可能都会是“错的”，有了这样的心理建设，我们就会降低对伴侣过高的预期。明白婚姻的本质，是和那个“错的人”，一起踏出一条“对的路”。

侯智慧

【心理咨询小知识】偏头痛不妨从心治。咨询中，一来访者被偏头痛困扰了大半年，失眠、性格暴躁、初期服药有点用，后面吃药也没有用了，工作生活受到非常大的影响，去医院检查没有器质性病变。后面经过做了系列的心理评估和诊断，终于找到引起来访者偏头痛困扰的元凶——超压导致的焦虑情绪在作怪。心病还需心药医

你来说说自己想法吧