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第393天

冯二玲
第393天 誓 言 与 期 许 我发誓春节期间:不生气,不哭泣,不怨气,欢天喜气。 我决心不生气,无论别人怎么做怎么想,我都保证不生气。无论我自己遇到什么事情,多么想不开,多么不合自己的愿望,我都坚决不生气。我知道生气没有什么用,除了破坏关系,除了让自己难受,生气不能解决问题。既然不能解决问题,我干嘛要生气?所有的事情相信都会有解决的办法,用智慧接受或者化解,我一定要做到不生气。 我决心不哭泣。我要让自己不哭泣,既然不生气,就少了哭泣的很多理由。哭泣是伤心没法表达而引起的,哭泣是想起伤心的事情,哭泣是因为失望悲伤痛苦引起的。我相信自己的生活幸福的,我承诺自己不哭泣。 我决心不怨气,埋怨解决不了问题。如果事实已经存在,面对就是。情感可以超越情绪,重视亲情,凡事以亲情为重。不计较,多去爱。坚决不埋怨,不起怨气。 我决心欢天喜气。难得一个春节,亲人团聚合家欢乐才好,要营造喜气洋洋的气氛。家人开心自己也开心,做好我的女主人角色,用爱经营家庭。我有欢天喜气的理由,我的欢天喜气一定会影响家人们,感染家人们,大家一起欢天喜气。 我也愿用行动感染身边的人欢天喜气。有缘的我给你们欢天喜气,没缘的我祝福你们欢天喜气,您的欢天喜庆,和我的欢天喜气融汇在一起,是大中国的欢天喜气哈。

4温暖
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艾华丽
温暖了
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刘迺馨
爱自己对于女性来说至关重要。从心理学角度看,自我关爱和自我理解是实现个人幸福和满足的关键因素之一。通过爱自己,女性能够建立更健康、更积极的人际关系,更好地应对生活中的挑战和困难。        首先,爱自己意味着接受自己的全部,包括优点、缺点、喜好和个性。只有当女性完全接受自己时,才能真正地爱自己。        其次,爱自己还包括关注自己的需求和照顾自己的身心健康。这意味着要时刻关注自己的身体和心理健康,保持良好的作息习惯,注重饮食健康,适当运动,保持愉悦的心情。通过保持身心健康,女性能够更好地应对日常生活的压力,并保持积极的心态。        此外,爱自己还意味着要善待自己。女性应该学会原谅自己的错误和失败,并从中吸取教训。同时也要给自己足够的休息和放松的时间,以保持身心的平衡。        另外,学会独立思考和自主决策也是爱自己的重要方面。我们要有自己的想法和见解,不盲从他人,不轻易被他人的意见左右,同时也要为自己的决策负责。        最后,爱自己并不意味着自私或忽视他人。相反,通过爱自己,女性能够更好地理解他人,并建立更健康、更积极的人际关系。        总之,爱自己是女性一生的必修课。通过接受自己、照顾自己、善待自己并保持平衡的人际关系,女性能够建立更健康、更积极的心态和生活方式。

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