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心理学小知识 如果我们能够在日常生活中
范翠玲
心理学小知识 如果我们能够在日常生活中时常体会到内心的爱与滋养能量,我们就会发现,原来自己不需要等待原生家庭的改变,或者其他人的拯救,甚至是外部环境的配合才能过上健康、快乐的生活。真正的幸福和满足,其实全部来源于自己的内心。
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赵莎莎
成人式的爱情是分享,分享的前提是热爱生活,对世界保持着探索欲,如果你自己都不懂得快乐的话,那么你怎么可能会找到一个跟你分享快乐的人呢?如果你对这个世界都不好奇的话,别人分享他的好奇,你怎么会感兴趣呢?你自己都不懂得如何快乐,你就无法找到与你分享快乐的人。 你可以找到一个哄你的人,每天逗你,带你玩的人,他把你逗的很开心,这很浪漫,也很愉悦,但是你要知道这个快乐不是你的,别人带给你的快乐是无法保证持久供应的,又有谁愿意天天输出不间断的哄别人开心呢? 所以只有你是一个成人,你才能遇到成人式的关系,你是个快乐的人,你才能和别人一起分享快乐。 让自己拥有更多的成人的能力,才是维系好关系的最基础要素。
尤四海
人生,只有一次,不同的是你赋予人生的是什么。 那么你会赋予自己的人生什么呢? ——策略人格·认知思维分析
张凤琴
说起潜意识,很多人都觉得它看不见,摸不着,要“下潜”到很深才能理解。 但到了晚上,潜意识也会“偷偷浮出水面”,便产生了各种各样的梦。 你平时都会做什么样的梦? 你梦到过亲近的人去世吗? 有没有梦到过自己被追杀、考试没带笔? 或者是梦到想念已久的人久别重逢…… 在梦见这些时,你有没有想过,它们代表着什么、预示着什么? 弗洛伊德在的《梦的解析》中提到: 梦是人与自己内心的真实对话,是通向潜意识的桥梁。 另一位心理学家荣格认为:你的潜意识,正在操控你的人生,而你却称之为命运。 那么,潜意识是什么?它如何操控你的命运? 心理学研究表明,我们日常“有意识”的念头只占一小部分,其余都隐藏在潜意识里。 如果我们没能察觉到自己的潜意识,那就可能和自己的愿望背道而驰,影响到我们的方方面面,特别是关系。 亲子关系: 养育孩子时拼命付出,潜意识里其实害怕孩子变好,抛弃自己,不但换不来孩子的认可,还会让孩子更想逃离。 亲密关系: 明明潜意识渴望被关心、照顾,却用“老夫老妻”催眠自己,家庭氛围沉闷无趣。 婆媳关系: 潜意识里想攻击老公,却把问题投射在了婆婆身上,总是发生矛盾和冲突。 相反,如果我们察觉这些潜意识,就能更好地了解到自己的真实意图,找到解决问题的正确方式。 而你的梦就是一条比较科学的认识自己潜意识的途径!
王义丽
一个人,只有一个“神识”,或一个“灵魂”。神识,才是“我”,不是“肉体四大”是“我”。身体,有呼吸的,是活着,呼吸停止了的,是死了,生死是指这个肉身而已。而“我”,神识,只有“迷”或“觉”两种状态,神识若死了,轮回就停止了。修行,就是为了灭这个“我”!让“神识”死去,从而回归到佛性——回归到不生不灭的真我。只要“往生”,无论你“往生”到哪一道,去地狱,去天堂,去佛国,都是活着去的,没有死了去的,“神识”若真的死了,就没有往生或轮回了。活着往生下一道,是一切众生的轮回真相。———楞严经
沙桂华
愿你活得不纠结不拧巴。 悦纳自己,身体轻松, 心理愉悦,灵魂自在。
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你来说说自己想法吧