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走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该
张凤琴
走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,顺生而行,不沉迷过去,不狂热地期待着未来,生命这样就好。
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相关回答
尤四海
热爱是生活强有力的助推器,它会赋予你能量,促使你不断探寻生命的更多可能。心有热爱,眼中自有光芒。找到你所热爱的事,并为之全力以赴,我们就更能活成自己喜欢的样子。
王倩倩
刘慧敏
通过疼痛我们可以获得关注与照顾,这是一件继发性获益的事情。我们可以想想,为什么有时候我们会把我们的疼痛表现出来,即便那种疼痛不严重?而为什么有些时候我们明明痛不欲生却能装作若无其事的与人谈笑风生呢?而为什么有些时间我们坚持着那个疼痛而不做什么呢?难道我们不知道守着这个疼痛我们是失去的会更多吗?
王倩倩
张翠香
咨询中,我们会遇到成长愿望强烈的来访,TA们可能会非常急迫,希望一蹴而就,不能忍受慢慢的改变。其实这个急迫里包涵一种无意识的错误期望,期待心理咨询师像魔法师一样让来访的改变瞬间发生或是直线上升。 其实,改变是一个波浪式前进的过程。如果你要画一个改变的曲线图,画出来的图应该是忽上忽下,有平台期的,也就是有时会前进有时会倒退,有时好像会被卡住了。这是很正常的,希望要一直在朝前走,是不切实际的。但很多人在遇到反复或者是平台期的时候,都会感到崩溃,很容易放弃。现在我们知道了这个规律,那在我们决定要改变的时候,就不光要在开始的时候给自己打气,更关键的是要在反复期、平台期,克服这种崩溃感,才能让改变坚持下去。
罗丹
觉察内心的冲突,训练自己不要总是在一个极端的水平上运作!
你来说说自己想法吧