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问答已经去了别的星球
相关回答
严松间
有时候,我们会因为一件不经意的小事,忽然让自己陷入愤怒或是悲伤的情绪里,久久不能自拔,当我们内在的情绪来临,我们可以欢迎它的到来,因为它的到来,我们才会觉察到情绪的所在意义。
周海清
行动起来 是化解内心焦虑 最好的良药
陈瑶琴
问:失眠呢? 答:太轻视自己。 问:是因为工作环境吗? 答:境由心造。因为内在的轻视所以才有外在的轻视。外在是内在的表现。 问:为什么会这样? 答:从小就是这样长大的。 问:那该怎么办? 答:天上地下,唯我独尊。爱自己。 问:一般失眠后面的原因是什么? 答:不是太看轻就是太看重自己。替别人背上负担。受害者的心态。 问:数羊管用吗? 答:不管用。 问:调息呢? 答:可以。只要能静心,什么都能成。 问:那干脆起来干活呢? 答:转移。身体已经很累了。 问:那怎么办? 答:把别人的负担还给别人。 问:为什么你回答很多病都和不会爱自己有关呢? 答:你懂得什么叫爱吗?人们习惯了从外在寻找爱,不知道自己就是爱,爱就在心中,平安、喜悦都在(自己的)心中。
赵菲
有时候诊疗椅上并不是谎言,是我们是否被真的允许和接纳,是我们是否真的道尽了自己想说的话(不管那些话是否有用是想的还是真的发生的),是我们是否将情绪的起起伏伏都呈现出来; 最终愿意去看到,甚至去承认,那些早已压的深不见底的私欲。带着我们内心的委屈,带着我们的爱而不得,带着我们的无奈,带着心里的苦。 试着去拥抱自己,去看到我们本自俱足的良知。 你我共成长 是菲说相伴
胡星星
一个的心之力、学习力、创造力是一个人个性化发展的本质,也是能够做出伟大贡献的能力。如能有意识的去培养博学,慎思,笃行,自强,厚德,精进的精神,和对梦想坚信而不乏自知的能力,从而达到一种知行合一的境界,保持对未来有一种持续的激情与敬畏之心,并能终身坚持,这便是一个人精神力量的完美演绎吧。
周春华
一段好的咨询关系应该是什么样的? 当我感知到咨询只能是来访的一部分,又或许是来访的一段路程,只要在这段关系里面来访可以自有的感知自己,与自己进行对话,和解,唤醒,而咨询师能做的就是用专业去陪伴来访去到ta该去的或想要去的地方,这样就是好的! 咨询没有终点,成长亦没有终点,唯有一段路的结束,同时也是另一段路途的开始
你来说说自己想法吧