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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

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万星辰

行动力不足时该怎么办？ 1.给自己鼓劲 2.榜样力量 3.同伴陪伴 4.开始就是胜利 5.保持良心循环

王丽华

在你内心里面的羞耻感，是否存在以及是否在现实层面上对你会有一些影响？当我再去说这些问题的时候，你跟你自己内心里面的感觉去做一个对应，你只是跟你自己在一起去感受一下你自己的内心，我们慢慢的去接触一下我们自己的，内心和我们的现实生活 1在童年时期，曾经受到过一些不好的对待，但是你认为这样的一些不好的对待是因为你自己的原因造成的 2你是否觉得如果自己没有胡搅蛮缠，或者是无理取闹，那么，当时父母就不会生你的气，或者是不会去打骂你了 3你是否觉得自己本来就是一个很难相处，固执自私的孩子，因此，就应该受到那样的一种待遇。 4你是否觉得很难能够让你的父母或者其他人爱你？ 5你是否觉得自己让自己的父母或者是其他什么失望了。第6你是否感觉自己基本上不会被什么人喜欢？ 7你内心里是否经常在评判自己做的每一件事儿，也经常在评判自己说的每一句话 8你是否经常会追求完美？不允许有任何的瑕疵或者是错误的存在 9你是否觉得自己就不应该开心快乐？觉得自己不值得被爱，或者做什么事情都不会成功，只会失败。 10你是否会在别人对你好的时候感觉到不舒服？当别人对你好的时候，你想要推开对方，或者是跟对方保持距离 11你是否会经常担心，如果别人真正的了解你了，以后就会不喜欢你了，或者当他真正了解你了之后，就会不欣赏你了，会觉得当他们看到真正的你之后，会感觉到失望和远远的离开你 12你是否觉得喜欢你的那些人或者那个人，其实他是很好笑的，是有问题的，是不正常的，不喜欢你的人才是正常的。 13你是否在生活当中经常感觉到别人都比自己强，自己是很失败的 14你是否觉得自己在别人面前表现出来的样子和晚上自己一个人的时候的样子是不同的 15你是否会经常非常讨厌自己的身体 16你是否觉得只有自己顺从听话，言听计从才会获得别人对你的爱 17你是否觉得自己跟别人说话的时候需要自斟句酌，小心翼翼？看着对方的反应和表情说话 18你是否觉得自己对于伴侣来说，唯一的价值就是性 19你是否觉得承认自己的过失和错误是一件非常难为情的事情 20你是否在言语，情感，肢体或者是性行为上有虐待他人的倾向或者想法以及行为。 21你是否在之前的一段或者几段关系当中曾经遭受言语，情感，身体或者性方面攻击 22你是否觉得自己被不公平的对待，被不好的对待是正常的和理所应当的 23你是否觉得如果你和另外一个人的关系破裂对方离开你，你会觉得这都是因为自己。

王浩

挽回要从原生态家庭找原因发现我写挽回的话题，点击量要提高不少，可能这和来访者遇到的问题还有阅读者所感到的困惑有关。很多分手，究其原因其实都可以从来访者的原生态家庭中找到答案。你可以询问她的父母相处的模式，他们关系和互动的情况。你会惊讶的发现，这不就是来访者和挽回对象之间的互动模式吗？来访者往往会受到原生态家庭的价值观取向影响，这往往是父母中强势一方。所以这会导致他择偶选择的偏差。我称为相似性。既然是相似的，那么同性相斥，为何出现分手状况就可以理解了。

郭馨元

生命中的人进进出出来来去去学会面对失去和死亡是必修课

喻忠菊

你接纳什么，什么就消失！你反对什么，什么就存在！如果你不明自你的敌人是你自己，你会把所有的时间精力用在改变别人上，最后一无所得。

那晓旭

许多经历过重大创伤的人，会选择内归因，认为是自己不好才发生了不幸和伤害。这种想法的深层原因是对伤害的不接受，总要为伤害找一个理由，于是就怪罪自己，似乎这样创伤事件的发生才有一点合理性。可是结果却是不断的攻击自己，让受害者还要变成负罪者，让伤害越来越重。许多伤害本来就是一次性的，可能因为有了你的允许，你的执念，它才像一把锯子，不断地在你心上拉扯，而紧紧握着那把锯子不放的人，其实是你自己。对于重大创伤和灾难，只有面对、接纳，才会有重生的机会。把自己从过去的事件中抽离出来，担负起成年人的责任，接纳、爱抚、关照心中那个孤独无助的受伤的小孩，通过学习成长，让阳光照进心理的黑洞，把那份残缺的痛苦的经历变成生命成长的礼物，带着心中受伤的脆弱的小孩去勇敢追求人生的幸福。

你来说说自己想法吧