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问答已经去了别的星球
相关回答
周鹏
每个负面感受都是一个信息差,其不仅是让你感到沮丧或失望,而是来告诉你内在有一些不和谐的地方。这些信息差可以来自于你的内心深处,也可以来自于外界环境。 当你感到愤怒、焦虑或者伤心的时候,这些情绪的信差就会出现在你的生活中。你可以通过接纳这些感受,去探究隐藏在这些情绪背后的真正信息。通过接受这些负面感受,你会更好地了解自己的需求和价值观,更加清晰地认识自己。 当你学会接纳负面感受时,你就能更好地掌控自己的情绪。
刘小娟
当你身居高位时,看到的都是浮华春梦;当你身处卑微,才有机缘看到世态真相。人间百态,各有所难,每个人只看到自己眼中的世界,看不到全貌。
赵莎莎
爱自己的第一步从好好吃饭开始
那晓旭
每个人都有自我疗愈的力量, 这个力量来自清醒的自我。
石萍
不舒适的关系不必强求,也没必要再三自省,保持距离就是最好的尊重。
刘芝
人从出生那刻就有焦虑,某种程度上说,焦虑伴人一生,只是程度强度不同罢了。
你来说说自己想法吧