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与你相伴成长
我朋友打算要去染头发，我跟她说不要经常染（因为当时我也想
lumen
我朋友打算要去染头发，我跟她说不要经常染（因为当时我也想染），她是一年染一次，就在当天我看到了个视频是说一年染头发两次会容易得乳腺癌，但这个视频我没有转发给她，她最后还是染头发了，我现在总是在想我要是发给她她会不会就不去染了，她会不会有生命安全，我就担心的要死，就仿佛她有啥事都是我的错一样，在现实生活中也是，我总是感觉我做啥都是错的，总是会替别人操心，总觉得自己把别人当玻璃一样捧着，我真的太累太累了，我都想哭，我这是什么病
10温暖
20回答
田娜
温暖了
评论
咨询师
李娟丽
3年前
感受到您的责任感挺强，这样的确会让自己很累的
咨询师
赵巍
3年前
嗯，你有很多闲暇时间和精力，看电视剧刷手机不香么
咨询师
冯二玲
3年前
接纳自己的不完美，开心当下啊
咨询师
史冬英
3年前
觉察就是改变的开始。
知道小马过河的故事吗？可能你从小就被各种规则所束缚，一旦犯错就会有很严重的后果，所以慢慢你就形成了万事小心谨慎的性格。但是你需要区分这些担心到底是你的想象，还是事实呢？那么你必须尝试去做一下，规则都是别人的，你需要有你自己的经验。
咨询师
刘云清
3年前
82"
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你来说说自己想法吧
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