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情绪低落的时候,往往会让人觉得自己已陷入了绝境,无路可走

周建忠
情绪低落的时候,往往会让人觉得自己已陷入了绝境,无路可走。这对一个人的心理建设具有极大的破坏性。俗话说的好,天无绝人之路。当生活特别沮丧找不到方向的时候,我们不妨先跑起来,风的声音就是我们要找的方向。

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周建忠
温暖了
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刘玉东
2016年,我参与了上海市妇联的公益项目,针对西南位育中学国际部,松江一中,松江二中以及松江实验中学的高一学生做了一系列的青春期成长工作坊,在这个系列工作坊中,对每个学校的20个需要帮助的家庭进行了团体辅导,不仅针对孩子,还对家长以及彼此之间的沟通方式进行了辅导。 通过和这80个家庭的接触和沟通过程中,我发现青春期孩子主要的心理问题大致有以下三个方面:   1、情绪心理问题主要表现为:情绪不定,好感情用事,遇到一些强烈刺激的问题,他们经常会喜怒无常、挑剔有加、焦躁不安,容易失去控制;容易出现意志薄弱、担承挫折的能力差、丧失前进的勇气,失去对未来的信心。   2、异性心理问题主要表现为:对异性感兴趣,有爱慕心理,他们盼望与异性交际,但是在同异性相处时又认识欠缺、行为腼腆,分散了学生的时间;早恋现象出现,中学时代,正值青春发育期,自认为认真的、朦胧状态下的恋爱出现了,这种“恋爱”教育引导不及时不得力就会断送中学生的前程。 3、闭锁心理问题主要表现为:消极情绪控制之下的闭锁,缺少与外界交流,复杂的内心活动滞留在心中;他人的主动热情成为自身的心理障碍。可以说闭锁心理是青春期普遍存在而又特殊的心理问题。 当然,青春期的学生心理问题还有很多,青春期心理问题的疏导,学生的父母、老师、知已都在不同程度上扮演着疏导的角色。我们要善于观察和总结,适时地进行疏导,使学生顺利度过“难关”,成为有作为的人才。

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