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与你相伴成长
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我们终生都在寻找三个朋友,一个在前,一个在后,一个在左右
张凤琴
我们终生都在寻找三个朋友,一个在前,一个在后,一个在左右,换个说法,我们都在这三个位置互相滋养。
1温暖
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唯一
温暖了
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傅益红
刘静
人生需要出口 不要一味的在入口中徘徊 因为有更好的美景等你欣赏 千万别错过 否则遗憾终生 愿你活得清醒而自在
宗阳
自然界中,挺拔的树往往不是忙着长高,而是先把根系扎进土壤里。它们不会因为冒出几片新叶,就急于向世界炫耀;也不会因为身边的草木长得快,就浮躁地乱了心神,只是安安静静地向下,再向下,在无人看见的土壤里,一点点汲取水分,积蓄力量。 其实,我们的成长也该是这样,不用急着发光,也不用忙着证明自己,只需要安静地生长,那些看似无声无息的沉淀,那些不为人知的积累,都是你未来向上的力量。 向下扎根从来不是懈怠,而是最清醒的成长。守住自己的一份宁静,专注于自己的内心,等到根系足够发达,自然能从容向上,活成挺拔又舒展的样子。
唐惠玲
这是深圳湾公园的图,深圳湾公园有20多公里,非常漂亮, 我心里有时候堵的时候就会来这走走晒太阳,放松心情 伙伴们。人都有情绪,是我们应对情绪的时候应该怎么做?这个很重要。 去开阔的地方去骑车走路,有人说话就最好。边走路边说。没人说话就自己走。也比闷在家里好。
王倩倩
你可以拥有任何形状 不再迎合他人的期待 接纳自己的每一面 坦荡也好拧巴也罢 那都是你 再也不要 因外界的压力和期待 压抑自己的内心 大大方方的做自己就好
康从然
1.羞耻:我这个人就是错的;内疚:我做错了事。内疚是行为层面的反思,羞耻是存在层面的自我否定,前者让人成长,后者让人萎缩。 2.羞耻感如何被疗愈 ①看见他,允许自己看见它是第一步疗愈,当你再次感到我好糟糕,我想消失时,请温柔地提醒自己自己,这不是事实,这是旧有的恐惧,再做崇,我现在是安全的。 ②练习暴露与接纳,羞耻感的根源是被拒绝的自我疗愈的过程,就是重新让自己被看见 ③与内在小孩和解
你来说说自己想法吧