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《百年独孤》里有一句这样的一句话: 生命里有过的所
赵莎莎
《百年独孤》里有一句这样的一句话: 生命里有过的所有灿烂终究将用寂寞来偿还,人生终将也是一场单人的旅行,一个人的成熟不是你多善于和人交际而是学会和孤独和平相处,孤独之前是迷茫,孤独之后便是成长。
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温暖了
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朱丽娜
孩子的不自信往往表现为没有主见、特意地讨好别人、过度的害羞、过度在意别人的看法、做事的时候不果断等。在忧愁孩子的不自信时,我们也要明白它的产生原因,主要有以下几点: 1.父母不恰当的教育方式 当孩子犯了错,有的父母会对孩子进行过度的批评、打骂、指责,并对孩子进行负面的暗示,长此以往就会导致孩子的自我价值感过低,形成“我不够好”的观念。比如当孩子考试没考好,有的父母就会说:“你怎么这么笨?你怎么做得一次比一次差?”在他们眼里,自己的孩子好像浑身都是毛病,没什么优点、亮点。 最终,这些负面的话会让孩子的价值感低落,认为自己在爸爸妈妈眼里是不够好的,比不上别人,孩子的自信就会慢慢被打压了。 2.父母对孩子不恰当的认知 每个孩子都是爸爸妈妈的心头宝,但父母对孩子不能过度保护。有的父母一遇见事儿就把孩子护在身后,久而久之就会形成孩子往后躲的惯性,孩子的自信也就越来越少了。还有的父母对孩子寄予了过高的、不合理的期望,而当孩子多次够不到父母为他设定的目标时,就慢慢失去了自信。 3.家庭教育中,父亲缺席 我们很容易发现,在父亲教育缺失的家庭里,孩子的自信力更容易丧失。爸爸和妈妈教育孩子是两个概念,爸爸教会孩子力量和智慧,妈妈教会孩子爱与善良。父亲工作再忙,也不能缺席孩子的教育。 家庭的陪伴是我们给孩子最好的礼物,将孩子托付给幼儿园、老师等第三方的行为是对孩子不负责任的表现。在家庭教育之外也要注重让孩子多与世界接触,在父母的鼓励下,孩子才能更勇敢地面对世界。
张凤琴
人都有两种样貌,一种是外在容貌,一种是精神长相。 我们无法选择自己的容貌,却可以塑造自己的精神长相。 精神长相会随着人的成长经历,在岁月中焕发新的生机。 它藏于灵魂,盛开于内心,即便是时光荏苒,都永远鲜妍丽质。 而一个人最好的精神长相,就藏在这6个细节中。 1、挂在嘴角的微笑 2、扬在脸上的自信 3、长在心底的善良 4、刻在骨子里的教养 5、藏在脑中的学识 6、融进血液的坚强 而这六个细节是我们每个人一生的成长追求!
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拥抱,有一种“迷之神秘”的力量,不仅能满足人类的生理需要,还能填补人类的精神需求。 有时间,有机会,多拥抱下我们的父母、爱人、孩子
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众生畏果,菩萨畏因,相信因果。 如果想要在生活中能够显现出你心中所想的样子。 首先你要有各种好的信念,这些就是一个个好的种子,时刻保持善护念。 你的每一个念头,每一个想法都将决定着你未来做所有事情的方向。 你对待事情的看法,其实是有你的无数个信念,铭记所组成的。 同样的是一个人的一种行为,可能在某些人的眼中觉得很讨厌,在另外一些人的眼中却有另一番不同的解读。 为什么会出现两种截然不同的感想? 因为我们每个人都有自己的一套信念系统,一套自己分辨好坏是非黑白的系统。 所以万事万物都是空的。 你怎么看待它,完全取决于你自己的信念系统的影响。 想要收获财富,那么就要从现在开始用尽所有的善念去慷慨的付出。 用所有的正念去观想你成功的样子。 只管耕耘,静待花开!
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在生气时,批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒,我们就不能归咎于他人,而把注意力放在自己的感受和需要上。与批评和指责他人相比,直接说出我们的需要更有可能使我们的愿望得到满足。 表达愤怒的四个步骤是:(1)停下来,除了呼吸,什么都别做;(2)想一想是什么想法使我们生气了;(3)体会自己的需要;(4)表达感受和尚未满足的需要。有时,在第3步和第4步之间,我们需要先倾听他人。在得到倾听和理解之后,他们也就可以静下心来体会我们的感受和需要。 我们需要给自己充分的时间来学习和运用非暴力沟通。 摘自《非暴力沟通》
你来说说自己想法吧