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任何一件事只要加上“天天”俩字 就很厉害了 比如天天早
王新宇
任何一件事只要加上“天天”俩字 就很厉害了 比如天天早起
2温暖
1回答
肖钤文
温暖了
评论
咨询师
李娟丽
5年前
贵在坚持
相关回答
赵艳杰
纪伯伦有这样一句话: “如果有一天,你不再寻找爱情只是去爱;你不再渴望成功只是去做,你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情,你的人生一切才真正开始。” 我们在这之前所做的,都是人生的一部分 怎么定义自己的人生,看什么时候开始~
邢娜
自我调适,是成年人一生必修的功课。遭遇情绪起伏、境遇落差时,不必急于向外争辩、索取安慰,试着先沉下心关照自己。接纳当下所有的不安与缺憾,分清哪些事可以改变,哪些只能释怀,用理性梳理纷乱的思绪,用行动替代内耗的空想。 学会给情绪划定边界,疲惫时懂得放缓脚步,纠结时学会及时止损,在独处中复盘内心,在沉淀中积攒力量。稳住自己的心态,理顺生活的节奏,无论外界如何喧嚣,始终保有一份从容笃定,不被外界裹挟,不被情绪左右,活成能掌控自我状态的人。
祝云慧
小时候我们都挨过打。 棍棒落在身上,神经元把痛感传向大脑,大脑告诉我们:很痛。 长大后,我们不再挨打。 和平年代,没有战乱,也没有饥寒,可人们依旧觉得,很痛苦。 因为人们从来不只活在物质世界。 「人们更活在语言、记忆、象征、关系、意义构建的精神世界里。」 每个人都有一份独一无二的经历。 而你如何解释这份经历,如何看待自己,如何看待他人,如何看待世界,就会活出怎样的内在感受与命运走向。 从这个角度来看。哲学、心理学、宗教、玄学……看似泾渭分明,其实都在触碰同一个核心: 「人们通过解释精神世界,重新掌控自己的感受、选择、关系与人生方向。」 有朋友说心理学都是原生家庭论、哲学都是虚无主义,玄学都是神神叨叨……我认为,不仅如此。心理学的常见切入角度是: 「人为什么会对某个场景,某句话应激?」 「为什么童年后的经历会影响成年后的亲密关系?」 「为什么人总在相似的创伤中反复选择熟悉的痛苦?」 哲学探讨的角度是:「人如何理解自己?」「如何面对痛苦、自由、死亡、命运、存在?」并试图回答一些根本的问题:「我是谁?我从哪来?我到哪去?我为什么会是现在的样子?」而玄学,则是用另一套象征语言,描述人类共通的生命课题。五行、星盘、卦象、牌面、面相……「把看不见的性格结构、能量状态、人生节律转化为图像、符号、语言。」总的来看: 心理学关注经验、行为、心理机制,给痛苦找原因; 哲学关注概念、意义、存在处境,给痛苦找价值; 玄学是一套象征系统,给混乱的痛苦画出轮廓、安上名字。 这也是为什么玄学让人获得安慰的原因。很多人崩溃,从来不是事情本身,而是无法解释、无法命名、无法安放。「想不通,是人类最深的痛苦之一。 」痛苦像一团黑雾,笼罩其中的人反复打转,找不到出口。没有光、没有方向、没有命名的黑房间,是最令人恐惧的。而玄学这套象征系统,它能暂时替这团黑雾,画出轮廓。
王义丽
【脚下的路】 粉色的浪漫 驻足仰望少女的天空 黑色也动人心弦 有光啊 那是青春的朝气 如夜色下曼妙的身姿 陶醉在甜蜜的港湾
王长桂
不必慌张,也不必强求 所有出现在生命里的人和事 都有它的意义 好的是幸运,不好的是经历 慢慢来,时间会替你筛选 也会替你抚平遗憾 相信一切的发生 都是恰到好处的安排 你只管温柔向前,自有答案
游慧怡
#不愿意承认自己好,怎么办? “不愿承认自己好”,是因为核心价值比较低。看上去是一种自怜,其实更是一种“否定式自恋”。 “自恋”分成两种,一种觉得自己无所不能,所有人都不如自己;另一种觉得自己什么都做不了,“把一个无能、糟糕的形象投射到自己身上,自己可怜自己,这种自恋其实正是自恋的表现,被称为否定式自恋。” 当我们处于“否定式自恋”中时,我们是把自己封闭了起来,过度保护自己。如果突然得到了别人的赞美,相当于是一种“侵入性体验”。 怎么打破困境呢? 1、首先我们看看困境的形成与自身哪些成长经历有关。 2、再看看我们想成为什么样的人; 3、如果我们出现了背叛感和愧疚感,不要理会。 4、要和周围的人建立一种真实的连接,要说服自己有人值得信任。 5、可以做一种简单的镜像练习。比如说可以试着告诉镜子中的自己:“我能走到今天很不容易……”对自己更温柔、更包容,给自己更多的肯定和认同。
你来说说自己想法吧