我们都期望幸福而持久的关系,但在当代社会缺很不容易获得。

厉建萍
3年前

我们都期望幸福而持久的关系,但在当代社会缺很不容易获得。不管我们怎么努力,我们所爱的人还是经常感受不到我们的爱。为了与我们所爱的人建立深度满足的情感纽带,我们不单单要爱得更努力,而且要有爱的智慧。只有我们学会理解对方爱的语言,我们才能智慧地往对方的情感账户里存款,对方才会有被爱的感受。如果我们能有效地向我们的情感爱箱里存款,建立情绪的安全感,我们就能更有效地处理冲突,发展我们梦寐以求的亲密情感。

3温暖
4回答
樊乐
温暖了
评论

付出才有回报!

是的,要了解对方需要的爱的语言方式。

投其所好,才能给对方感情账户存到款

相关回答
贺变丽

幸福的家庭是各就各位 画者信息:女,35岁,教师。 画者自述:我在厨房做饭,母亲在客厅看电视,老公躺在床上看手机,两个女儿一个在看书,一个在写作业。         这幅画给人的感觉是和原来的画有些相似,但又不一样,平常我们看到的房树人一般是人在房子外面,这幅画中人是画在房子里面。在房树人测试中,如果把人画在房子里面,他们往往显得比较内向,不愿与人沟通和交流,很多精神分裂症的病人很喜欢把人画在房子里面。这幅画有一点透视图的感觉,透视图要么是幼稚的体现,要么会有一些精神疾病的体现。         这幅图绘画的主题是家庭互动图,这有两类很常见,一类叫家庭互动图,一类叫全家福,画全家福没有强调互动,是一家几口人站在一起,待在一起,而家庭互动图强调互动,可能每个人都在干一些事情,比如看书、做饭,主题不同,所绘画的内容也不同。如果在这个主题下画了另外一个主题,这就是分析的重点和核心。         家庭互动图的核心包括两点:第一图中包括每一个人,第二强调人物在做什么(互动)。这是家庭互动图中比较典型的图,大概有40%左右会画成透视图,各自在做什么,这也是比较常见的家庭互动图。         这幅画右下角是厨房,画者在厨房做饭,左下角画的是母亲,她坐在沙发上看电视,最上面躺在床上翘着二郎腿看着手机的是她的丈夫,中间的两个人是两个女孩子,大女儿在左边,躺在床上看书,小女儿在书桌前写作业。这就是家庭互动图中常见的情况,画者说这就是她家庭中经常出现的情况,在家里经常是各干各的,这是家庭正常的写照,这幅画缺乏的是家庭成员之间的沟通和交流,画者认为这是正常的,没有给她带来压力和焦虑。       每个人都做各自的事情,家庭缺少的是坐在一起沟通和交流的情况,这可能与时期有很大的关系,刚结婚时大家在一起会多一些,孩子刚出生时在一起会多一些,当孩子有了自己的生活之后,特别是到了高年级之后,他们有作业,没有太多的时间和父母互动,这时候每个人都形成了独自的圈子,画中就是目前家庭状态的写照。         看到家庭互动图之后,不用过多去评判,这就是真实的写照,这不一定是坏事,毕竟有些人需要独立的空间,有些人需要亲密的关系,要去看画者的描述和感受,她对家庭互动图的理解上去分析。我们不要忽略一个概念,所有的绘画都可以按绘画心理分析的基本原则去分析(整过容)。         这幅画整体上有点偏右上角,说明画者对家庭互动有很多期待,右上角毕竟是一个目标的、发展的空间,不能说她过得不好,至少说她对家庭是有期待的。大小比较合适,从线条上看很多地方是方正型的,不排除画者有个性,比较固执,再加上整个画面画得很细致、很仔细,细节强调的很多,不排除画者在生活中要求是比较高的,有自己的想法,也不排除在变通方面会弱一些。在家庭中目前这种状态相对好一些,如果在家庭中缺少沟通,又要求比较完美,如果交流得太多,矛盾当然会更多一些。         从这幅画中可以看到大家相安无事,各自都有各自的领域,这也是比较好的。我们可以看到画者家里整个布局,左边一排有老公、女儿和母亲,自己在右边,相隔较远,彼此之间都有隔离,这代表着他们沟通和交流比较少,这也是我们引起注意和重视的地方。可能与画者有关系,是朝向右侧,不排除画者的期待和目前状态有差距,可能感觉别人不理解她,感觉此时只有一个人在努力。人到中年以后,不管是男性还是女性,这种家庭关系和亲密关系就没有原来那么好,家里可以设定一周某一天固定的时间去沟通和交流,也包括孩子和父母在一起共同交流。       还有一种情况就是每个人所画的家庭互动图会发生变化的,今天画的是这一种各自干各自的事,某一天你会画大家围在一起吃饭或者共同做某件事情的状态,这个家庭互动的画法会有变化的,可能与当下的状态有关系。所以在绘画分析时,要多与画者沟通和交流,理解画作的意义。         任何时候不要忘记绘画心理分析的初心,初心是我为什么要让别人画家庭互动图,如果是因为他不舒服来找我,让他认识到自己曾经没有看到的东西,看到之后很多问题就能解决。如果仅是简单的信息的写照,就不要过多去分析。       分析家庭互动图的初心:让来访者从家庭互动画中看到曾经忽略的问题,从而引导、辅助其解决困扰;通过绘画呈现来访者个人及家庭动力信息。

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