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与你相伴成长

其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向

那晓旭

其实人跟树是一样的，越是向往高处的阳光，它的根就越要伸向黑暗的地底。 ——尼采

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王欣梅

身外的一切无法成就你，使你变得更优秀，更强大，更富有，更迅速或更聪明。万物源自内心，早已存在，莫求诸于外。 ——宫本武藏

李娜

看《脱口秀大会5》，有一句话印象特别深刻： “当你感到痛苦的时候，客观上时间已经过去了。”

赵莎莎

到目前为止，我们无法在细分方面很广泛的科普哪些才是抑郁症。但是如果你在两周内出现以下九种症状中的五种，那么就可以确诊。这九种症状是：一，几乎每天大部分时间都是心境抑郁。二、几乎每天或者每天的大部分时间对所有或者大部分的活动兴趣或者乐趣都明显减少。三、在未节食的情况下，体重明显减轻或增加，或者几乎每天食欲减退或增加。四、几乎每天都失眠或者睡眠过多。五、几乎每天都精神运动性激越或迟滞，（由他人观察所见，而不仅仅是主观体验到的坐立不安或者迟钝）。六、几乎每天都疲劳或者精力不足。七、几乎每天都感到自己毫无价值，或者过分地，不恰当的感到内疚。八、几乎每天都存在思考或注意力集中的能力减退，或者犹豫不决。九、反复出现死亡的想法，反复出现没有特定计划的自杀观念，或者有某种自杀企图，或者有某种实施自杀的特定计划。请抑郁者家属、抑郁症者本人，有抑郁倾向的人，关注自身健康的人，多多聊聊和看看关于抑郁症的知识，在遇到抑郁症患者时多一分热情，多一分关心，少一分指责。

王欣梅

给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。 ——三毛

曾敏婷

或許一天，自覺走了很多路，小路大道、上坡下坡、直路曲徑…… 一步一步慢慢疊就出的，就是你的人生。且，每個腳印都算數。

朱艳秋

每个人都会以各种方式让自己的心灵获得满足感，这些方式通常是无意识的。我们这样的状况，在心理学上～就有一种非常特别的方式——贬低他人。这种心理就是以挑剔、贬低甚至攻击比自己优秀或者和自己差不多水平的人，来获得心理满足的特征，即“贬低心理”。

你来说说自己想法吧