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双向情感障碍——沙盘 生活中突然有个时刻觉得谁都靠不进,
冯红艳
双向情感障碍——沙盘 生活中突然有个时刻觉得谁都靠不进,想把所有的人阻隔的外,觉得最好不要有人靠近自己,觉得谁都可能是自己无法承受的负担。所有的人靠近自己都让自己很累,心累,觉得所有力气已经消耗干净了。 曾经的积极、主动、热情都没了,曾经的聪明、智慧、各种能力都没了。 人生两个较为极端的表达。
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王雅君
批评与自我批评的人际关系惯性;在贬斥责备的环境中,工作和生活;缺乏自我认可的力量。这就是生命与内在需要——认可匮乏的状态。 认可认同我们咿呀呀开口学说话时,母亲的微笑如同我们迈开腿尝试,走路时,家长的鼓励如同我们第一次用纸板做好手工时,老师的一句加油,真棒”。 当我们开始尝试时,有人赞赏我们的热情;当我们做出成绩时,有人欣赏我们的成果,这就是认可。 我们需要认可,渴望生命被看见,无论是来自他人还是来自自己,当我们深深凝视镜中的自己,放下对自我的评判,全然的看你越会升起认可的力量。
佘慧玲
最有力的看见 莫过于看得见自己 我们曾经如此期盼外界的认可 到最后才知道 世界是自己的 与他人毫无关系 生命的前半辈子 或许属于别人 活在别人的认可中 但请把后半辈子还给自己 去追随自己内在的声音 ❤️
王义丽
性心理健康是:通过丰富和完善人格、人际交往和爱情方式,达到性行为在肉体、感情、理智和社会诸方面的圆满和协调。性心理健康是人类健康不容忽视的重要组成部分,正越来越受到人们的重视。 咨询师寄语:次递关系 1、什么是人格的组成?如何丰富完善人格? 2、什么是有效沟通? 3、什么是爱?什么是爱情? 完整上述三层基地建设,再往下走。回顾下人生的阶段,是在家庭教育还是在义务教育,社会教育中,有普及通识吗?心理咨询帮你进入成长
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有小伙伴问我“老师,我怎样才能获得幸福?” 答“只要明白什么是你能控制的,什么是你不能控制的” 智者倾向于自我归因,然后认识自己,改变自己,发现自己的问题也就不会严重的攻击外部世界; 痛苦的人容易做外归因,都是你导致的,你害的我,由此想去改变局面,就会想改变对方,而改变别人是这个世界上最难的事;
黄娟
在孩子和妈妈之间有一个交叉,这个交叉的位置和区域双方都不确定,但又能够充满柔软的体验。 这个交叉就是过渡性空间。 比如:妈妈和孩子呆在一起,向孩子传达出:“我就在这里陪着你,你自己玩儿,有什么事我们再一起看看”,这个允许的、柔软的环境就是过渡性空间。 这实际上对孩子来说也是一种心理体验,其中有孩子把握不住的地方,但又给了孩子尝试、做主的机会,这样可以培植孩子内心自己做主的主观能动性和创造性。
陈桂岚
重新去感受被爱、被关注、被肯定的积极情感,其实快乐是可以学习的,幸福亦是一种能力!
你来说说自己想法吧