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每个人的成长中或多或少会经历一些让自己难以承受的事情,如
张凤琴
每个人的成长中或多或少会经历一些让自己难以承受的事情,如果我们能够在经历之后不断的探索和发现,不断的自我疗愈,这段经历将为你的人生带来不一样的体验。
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焦虑怎么办
相关回答
那晓旭
《醒来》 如果爱不能唤醒你 那么生命就用痛苦来唤醒你 如果痛苦不能唤醒你 那么生命就用更大的痛苦唤醒你 如果更大的痛苦不能唤醒你 那么生命就用失去唤醒你 如果失去不能唤醒你 那么生命就用更大的失去唤醒你 包括生命本身 生命会用生命的方式 在无限的时间和空间里 无止境的来唤醒你 生命会用生命的体验 在无尽的生死和轮回里 不停息的来唤醒你 直到你醒来
袁英群
女人如果难以接纳丈夫的原生家庭,那么婚姻往往难以真正幸福。原因如下: 婆媳关系本身在婚姻中的力量比想像的大。 如果老婆和老妈关系处不好,男人最终往往选择向妈妈“靠拢”。原因如下: 孩子从小不敢责骂妈妈,纵使妈妈再不是也不敢吭声,但老婆与自己是平等的,可以指责,这会显得男人偏心; 人都有同情和保护弱者的心理,在男人眼中,妈妈年迈是弱者,需要保护和谦让。 如果一个女人不接纳丈夫的原生家庭,感觉自己或娘家人更优秀,那么这种优越感会导致自己在日常生活中常常以不良的态度(不屑或嫌弃、指责等)与人相处,既伤害了丈夫的感情和自尊,也使自己与夫家人的关系更恶化。 得不到祝福和能量的加持,一个女人唯有与丈夫、与夫家人关系良好,才能被一个家族所接纳,大家才会欣喜她存在于这个家庭,并希望她能长期呆在这个家庭,为这个家庭做出贡献。 最后,所以如果期望自己的婚姻更幸福,首先要学会接纳,将反感和抗拒的心态调整为平和地接受,这样才更加有利于婚姻幸福! 但很多的不接纳来自于我们开始都不了解就匆忙进入了关系或者婚姻,进入后超过了自己的预期也许会悔不当初 此刻觉察,我们了解了对方的原生家庭吗,还有想要继续经营关系的话,接纳爱人的原生家庭了吗?
孔盼盼
在生气的生活里挖呀挖,种学习的种子,开平和的花。 在焦虑的情绪里挖呀挖,种觉察的种子,开信任的花。 在害怕的情绪里挖呀挖,种相信的种子,开理解的花。 在期待的情绪里挖呀挖,种欣赏的种子,开肯定的花。 在纠结的情绪里挖呀挖,种接纳的种子,开放下的花。 在不顺事情里挖呀挖,种认真的种子,开经验的花。
赵莎莎
深度解析什么是述情障碍 你是否在婚姻里、在恋爱关系里、在亲子关系里、在和父母的关系里、在人际交往的关系里遇到这样的问题: ①你只是想表述一下自己的感受,对方就莫名其妙的发飙,用情绪来攻击你; ②你只是想征求一下意见,对方却反向指责打压你; ③你只是想要一个拥抱和一句安慰的话,他却给你讲了无数的道理; ④你只是想给爸妈说一点新鲜的事,他们的回馈是你这算什么新鲜事? ⑤你只是想给领导提点工作中的想法和建议,他们却觉得你本职工作也做不好。 诸如此类,那么你可能遇到的人是有述情障碍的,他们不会表达自己的感受,所以也不知道如何更好的积极的回应别人,也就只会说反话或者发飙,或者言语攻击。
王义丽
从古至今,人性组成的社会不曾改变丝毫,可人的选择成就了鲁迅 亚理斯多德 西塞罗…一切追求真理者 “我翻开历史一查,这历史,没有年代,歪歪斜斜的每页上,都写着仁义道德几个字,我横竖睡不着,仔细看了半夜,才从字缝里看出字来,满本,都写着两个字是:吃人!”——鲁迅 亚里士多德:人生最终的价值在于觉醒和思考的能力,而不只在于生存。 西塞罗:教育的目的本应是摆脱现实的奴役,而很多人正竭力做着相反的努力,为了适应现实而改变自己、改变孩子。
孙海霞
【真正牢固的亲密关系,一定是经历过风雨后还依然在一起的关系】 亲密关系当中的风雨指的是“情变、破产、生死”。有些人期望在亲密关系中不吵架、没有分歧、没有婚外情、不经历波折,这是做梦。 真正完美的关系一定是历经风雨后的相扶相依,不经历风雨的感情不可能成为牢固的关系。 经历过这些风雨之后,你们依然在一起这才是最重要的。 所有不满的后面,都有一个你认为的应该。“应该”是痛苦之源。没有人会完全按照你的标准行动。 当我们放下所有的要求、控制、评价,只是单纯观察对方当下的样子,关注他当下的感受,并愿意和这个真实的人在一起,这样才是真正的陪伴。 放下应该,从此以后,你的世界海阔天空……
你来说说自己想法吧