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相关回答
和钰蓉
1.学会微笑。微笑会增加幸福感,进而也能增强自信心，是医治信心不足的良药。 2.心理暗示。每个人都有自己的优点和长处，要学会欣赏自己，表扬自己。把自己的优点、长处、满意的事情统统找出来，在心中炫耀一番。遇到困难时，一定不要放弃，反复激励和暗示自己“我能行!”“我能做好!”等，重复念叨有信心的语句，是一种正面自我心理暗示，有利于不断提升自己的自信心。 3.认准自己的优势。人的价值主要体现在通过自己的努力达到最大潜力，要善于挖掘和发展自己的特长，以补偿自己的不足。 4.昂首挺胸快步走。心理学家告诉我们，身体的动作是心灵活动的结果，要想拥有良好的心境,表现出超凡的自信，走路时要保持矫健的身姿,昂首挺胸，将走路的步伐加快,有力匆忙的脚步告诉人们:“我很忙!我很重要!”自信心会油然而生。 5.合理设置目标，并努力去实现。正确分析自己的现状，合理调节自己的抱负水平，把目标定位在“跳一跳，摘得到”的位置上，并把目标细化，分解到每一天,然后落实到位。从完成目标的过程中获得快乐感和成就感，成功会促使你的自信心不断提高。
王倩倩
张筱婕
首先要建立自尊，付出要有分寸才会被尊重。 比如你有一本心爱的书，为了讨好身边的人，你一页页撕下来送给别人，别人只会觉得你这本书不过是可以随便撕来送人的破烂。 但是如果你自己是其为珍宝，爱护有加，只愿借与同样爱书的少数人分享，就能真正交往到志同道合的朋友，这本书也才算分享的有意义。 我们的付出和善意也一样，只有自己先珍惜了，别人才会尊重。
肖洁
婚姻当中出现暧昧、出轨、分居、离婚的情况时，既不要生气、发脾气，也没必要陷入问题当中，你可以通过谈判的方式解决问题。谈判不是为了离婚，而是为了挽回关系，让婚姻回归正途。有效的谈判需要坚持5个原则： 1 用合作的态度表达需求 2 对方不愿意满足我们的需求时要表达自己的感受 3 对方愿意满足我们的需求时要认可对方的好意 4 主动表达针对对方需求可以做什么 5 给对方思考的空间和尊重的态度
刘淑珍
弗洛姆“爱的艺术”-所有形式的爱常常包含着共同的基本要素：关心、责任、尊重、关心和了解.
爱自己，是自己对自己作为一个完整而不可分割的个人的全然了解、尊重、关心和责任.
唐建刚
心静可通万事理
你来说说自己想法吧
弗洛姆“爱的艺术”-所有形式的爱常常包含着共同的基本要素：关心、责任、尊重、关心和了解.
