情说App

与你相伴成长

承认问题并寻求帮助不仅是健康的表现，也是勇气的证明。

那晓旭

承认问题并寻求帮助不仅是健康的表现，也是勇气的证明。

4温暖

0回答

一一

温暖了

相关回答

陶莎

爱情有三个基本的元素激情：以生理吸引为基础的情绪包括性唤醒和浪漫的冲动是爱情中短暂且易变化的一个动力亲密：情感层面的连接表现为信任、理解、支持、分享长期稳定的关系承诺：短期的决定比如选择爱一个人、长期的责任、维持关系的决心属于认知层面理性的抉择

王倩倩

不再让宝贵的时间和精力浪费在毫无意义的事情上我们可以把更多的心思放在自己热爱的事物上，去追求自己的梦想，去陪伴自己的家人和朋友，去感受生活中的美好。人生短暂，如白驹过隙。不要让烂事成为我们人生的主旋律，不要让那些无关紧要的人和事消耗我们的热情与能量。让我们修炼好 “屏蔽力”，对烂事视而不见，以更加积极乐观的心态去拥抱生活，去迎接未来的每一天。

肖洁

一个人不开心的时候，不要玩手机去跑跑步、跳跳舞、逛逛街…… 总之，让自己动起来！！！持续低头久坐会想哭，会打瞌睡还会做不好的梦！！

杨小花

早安不要总说着以后，不要总拖到明天，人生中的每一寸光阴都不应该被虚度。与其纠结于无法掌握的过去和未来，不如认真把握当下。

郭敬峰

意志坚强的人，能调整自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁。

方法：分段任务法——将复杂任务拆解为3个小步骤，每完成一项休息5分钟，减少因目标过大引发的压力。

赵莎莎

我们之所以会被自恋者盯上，是因为我们身上有他们垂涎的美好而富有人性的一切，我们能真正感受到实实在在的喜悦和悲伤，他们企图从我们这儿吸取生命的能量，最后榨干我们的生命力，将我们置之死地而后生，并变得更加强大和睿智，我们不是受害者，我们是幸存者，学会爱自己，这是我们一生的功课。 ————扎娜，斯德哥尔摩综合症幸存者

你来说说自己想法吧