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被遗弃—不配得—心碎。 和被遗弃有关的体验,包括感到恐
谢芳媛
被遗弃—不配得—心碎。 和被遗弃有关的体验,包括感到恐惧,孤单,迷失,孤立,被排斥,没有归属感,没人要,凄凉,等等。 当不配得的体验浮现在眼前时人们表达的感觉往往有内疚,失败,不够格,微不足道,不重要,无价值,愚蠢,自己是累赘,或觉得自己没用,等等。 心碎是种深切悲伤的体验,相关的感觉有彻底失望,失落,绝望,无助,无望,遭人背叛,等等。
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感情那些事
相关回答
付晓希
为什么我们要链接身体呢? 为什么我们只能从链接身体的感受发现自己的情绪和需求? 为什么我们通过链接身体才能真正了解自己,从而了解别人? 因为当你只有真正跟自己的身体和内在建立起亲密链接,才发现: 原来头脑都是骗人的!
刘淑珍
进入亲密关系的个体有两种状态: 1.是我已经有很好的“具足”状态,有你会使我更好. 2.是我无法一个人好好活着,有你我才能好好活着.
第二种状态会成为冲突的根源.
女性在亲密关系中的控制有两种方式:1.抱怨2.撒娇.
亲密关系出了问题后,男性的常见反应是回避,上床睡觉、离开家或者沉溺手机.
女性生活是要在关系中的,所以男性的回避会更加激怒女性.
男性解决问题的反应方式,还是要在关系中.换个方式-哄!哄女人的时候,既维持了关系,又保护了自己.
史冬英
我们常说人生如戏,这其实是一句大实话。 每天我们都在讲述自己的故事,只是每个人讲故事的方式却大相径庭,而这个方式会在很大程度上决定故事的结局。 就像一只水杯,里面盛有半杯水,有的人说:“唉,只剩半杯水了!”而有的人却说:“哇,居然还有半杯水!” 所以,当你陷入消极悲观时,请问自己下面的4句话,用答案写出一个新故事。 “现在困扰我的问题是什么?” “它的背后有着怎样的故事?” “故事里是否有积极、有力量的部分?” “我可以怎样重新叙述这个故事,让它变得不一样?” 相信在这个新故事里,你会看到希望,并充满力量。
冯二玲
第207天 当我真正开始爱自己 当我真正开始爱自己, 我才认识到, 所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我: 活着,不要违背自己的本心。 今天我明白了,这叫做 『真实』。 当我真正开始爱自己, 我才懂得, 把自己的愿望强加于人, 是多么的无礼, 就算我知道,时机并不成熟, 那人也还没有做好准备, 就算那个人就是我自己, 今天我明白了,这叫做 『尊重』。 当我开始爱自己, 我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情, 都是对我成长的邀请。 如今,我称之为 『成熟』。 当我开始真正爱自己, 我不再牺牲自己的自由时间, 不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做有趣和快乐的事, 做自己热爱,让心欢喜的事, 用我的方式,以我的韵律。 今天我明白了,这叫做 『单纯』。 当我开始真正爱自己, 我开始远离一切不健康的东西。 不论是饮食和人物,还是事情和环境, 我远离一切让我远离本真的东西。 从前我把这叫做“追求健康的自私自利”, 但今天我明白了,这是 『自爱』。 当我开始真正爱自己, 我不再总想着要永远正确, 不犯错误。 我今天明白了,这叫做 『谦逊』。 我当开始真正爱自己, 我不再继续沉溺于过去, 也不再为明天而忧虑, 现在我只活在一切正在发生的当下, 今天,我活在此时此地, 如此日复一日。这就叫 『完美』。 当我开始真正爱自己, 我明白,我的思虑让我变得贫乏和病态, 但当我唤起了心灵的力量, 理智就变成了一个重要的伙伴, 这种组合我称之为, 『心的智慧』。 我们无须再害怕自己 和他人的分歧,矛盾和问题, 因为即使星星有时也会碰在一起, 形成新的世界, 今天我明白,这就是 『生命』。
郭馨元
周春华
当你的觉悟越来越高时,就会开始真正理解周围的每一个人。 没有好坏,没有对错,只是他们处在不同的能量频率中显化出不同的状态,做了不同的选择,有了不同的语言和行为…… 明白到了这一点,你就会升出真正的爱和慈悲,也就会允许、接纳、包容、善待以及真诚。
你来说说自己想法吧