感觉自己有病，每次都把事情想的很好，但是自己执行力根本跟

转变成积极正向的眼光看自己。

在我看来，你不是有病，你是很棒呀，24岁的年纪，如此上进心，真的真的很不错，行动力需要方法的，回忆一下，自己很有行动力的时候，我相信你的记忆里一定有被赞美，被鼓励的画面，那时你的感受，动机，动力怎么样？笑一下，照照镜子，告诉镜子里的那个人，你很棒，加油

你好，可以试试学习健康心理学的知识和理念，帮你在未来走一条健康的人生路。

目前比较流行的躺平不知道你有没有看过，就是说当年轻人觉得目前的生活压力非常巨大，也没有办法通过嗯一定程度的勤奋和努力，而得到自己想要的东西，比如说房子，就会慢慢丧失对生活和工作的期待那乃至于啊一躺了之。 那么要问，能躺还是不能躺？其实可以暂时性的躺一躺，身体可以躺啊，但是脑子不能停下来。 在目前这样的困境中，我们可以思考一下用什么样的形式或者。一些有技巧的方法来。让自己能够阻力小一点，能够更愉悦一些，能够更平和一些的去接纳现在的自己，然后再休息一段时间，然后再重新出发。