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与你相伴成长

心理咨询手记（7）感知自己的呼吸是通往身体意识的途径，

苏平

心理咨询手记（7）感知自己的呼吸是通往身体意识的途径，只要你愿意把注意力放在自己的呼吸上，你就可以意识到你没有意识到的一切，这可以改变你的人生。

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石萍

真正好的感情，就是他见过你最糟的一面，他依然愿意拥抱你；他见过你最虚弱的一面，他仍然愿意保护你；他见过你所有的负面情绪，但是他还是愿意懂你爱你。”爱你的人永远不会离开你！不爱你的人注定是过客。

曾广胜

日子未必会永远这样。你的人生有可能突然绽放花朵。这种事是有可能发生的。乔治·桑德斯《十二月十日》

王倩倩

我知道，我是为了生命在当下的体验而来。在每一个当下时刻，我唯一要做的，就是全然地允许，全然地经历，全然地享受。看，只是看。允许一切如其所是。

那晓旭

独立并不是“孤立”和“狠心”培训出来的。恰恰相反，得到细心呵护、温柔拥抱、及时回应的孩子，反而更容易离开妈妈怀抱去独立探索，成为更加独立、更能适应社会的大人。越是得到爱抚和疼爱的孩子，就越会敞开内心，变得开朗。而越是得到关注少的孩子，就越是会封闭自己的内心，漠视周围环境，孤僻不合群。

孙三丽

你和事实之间，隔着一层“信念”。信念系统几乎操纵着我们人生里99%的事情，是做或不做任何事的核心决定因素，也是我们对事物做出判断的基础和依据。

邢娜

坎坷中，努力前行路在雾里若隐若现，像人生常有的迷茫。不再与自己的笨拙较劲，如草木坦然接受土地的贫瘠。平心静气的行走本身就是接纳——接纳坎坷是道路本身，而不仅是被磨损的段落。于是改变在沉默中悄然发生：以竹杖轻叩地面的声音丈量前路，用无声的脚步穿行于风雨之间。行过崎岖处，反而觉出这缓慢而笃定的前行里，正有最扎实的光。

你来说说自己想法吧