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与你相伴成长

问答已经去了别的星球

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单身的苦

有哲人说：“最好的人生，能讲究，也能将就。能享受命运的馈赠，也能承担命运的打击，无论好的坏的，他都能变成生命里的风景”。一年四季，我们总喜欢春夏秋三季，因为气候宜人，有花香，有细雨，有秋的收获。其实，当冬天来临，行走在冬天的途中，一路走走停停，有雪，也有风，有冰雕，有雾凇，都是好风景，因为在这细碎的日子里，还会有一些欣喜不期而遇，今冬的东北冰雪大世界火出了圈，哈尔滨更是惊动了全世界，春夏秋虽美却没有冰雪奇缘的灵魂。我们说：属于自己的风景，从来都未曾错过。不属于自己的风景，永远只是擦肩而过。尘世纷繁，是是非非，真真假假，与其看是非、辨真假，不如看风景，风景是洁净无暇的，养眼养心。要学会用脚步去丈量这个世界，用眼睛去记录生活。静思，静悟，更好地辨别哪些是真正需要面对的问题，哪些只是无谓的担忧。一些无谓的担忧和焦虑，源于我们对生活过度的期待或对自己过高的要求，把期盼降低一些我们的生活就会恢复平静。对有些事，学会放下，学会接受生活的不确定性，也许是我们必须要面对的。人生并非一帆风顺，充满了起伏和变化。接受这一点，就能更加从容地面对焦虑。这世界纷繁复杂，我们都是俗人，面对一些事，在很多时候会让人感到焦虑不安，那些无形的压力，犹如一张无形的网，悄然笼罩着人的心灵，让人不安、困惑，所以必须保持良好心态，不受任何外力的影响。当焦虑来临时，我们不妨试着停一停，静一静，深呼吸，让自己冷静下来，抛开一切杂念，专注于呼吸的起伏，在焦虑的漩涡中找回自我，专注力是让自己内心平静的金钥匙。其实，真正能治愈我们的，不是别人，而是我们自己。当我们愿意面对自己的内心，接受自己的痛苦，并积极采取行动来改变，才能真正找到治愈的出路，走出迷茫。最好的日子，不是惊艳，不是繁华，而是在人间烟火的喧嚣里，邂逅一种安静……学会冷静面对焦虑的时侯，就会发现内心逐渐平静下来。我们开始更加清晰地看到生活中的美好和可能性。人生所谓层次的落差，是指格局心态不在同一条线上，而产生了两级分化，人和人的追求是不一样的。所谓层次，不是社会地位造成，而是人品认知和思维高度和维度修养不同，自然就会分道扬镳。同行者，志同则道合，同频才能相吸，同趣才能同乐，灵魂相似的人，才能看出彼此之间潜藏内在的美。懂你的人不用言语表达，不懂你的人百口莫辩，有人捏着你事事过往不依不饶，也有人跨过山河冒着风雨来守护你、

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最近看了华裔女作家李奕翊云的家庭悲剧，她是出生在北京一个教师家庭，母亲是小学老师特别容易暴怒。让我想到了我的爸爸，也是一名中学老师，是一个极其容易暴怒的男人。他生了我们四个女儿还有两个儿子，儿子都去世了。这两个儿子刚好在我出生之前都走掉了。从我出生之后，家庭里面没有给到一点点零星的爱，如果我爸妈有一点点感情的话，那也只是对我的两个姐姐有点爱。为了再有一个儿子。我爸又生了我的妹妹，为此他把工作弄丢了那时候是计划生育，当得知我妹妹又是女孩儿的时候我爸爸那种愤怒可想而知。我爸爸对我没有一点爱和关心，我看到的是他总是在发火暴怒，扔东西，殴打，斥责。从来没有好好的说一句人话，像是一个长着人样的天天发泄情绪的暴怒的畜牲。这几年春节我基本不回去了，每次回去后都要到两三个星期才能缓过来。他一直都没有改变，估计到老到死都活在他的不甘心里面了。而我要改，可是很难，我已经很努力了，但有时候我说话还是很伤人，我老公说我说的话，怎么那么锥心刺骨。我知道是我的潜意识里面，因为我从小就是被爸爸这样锥心刺骨地骂着打着长大的。我爸妈来我们家，每次我都很痛苦，如果我有朋友刚好在家里面玩，他们两个人说的那些话真的我都觉得很恶心。只要跟他们接触一次，我都要好几天才能缓过来。我现在的问题就是：我如何从潜意识里面意识到自己说话很刻薄、恶毒、锥心刺骨这个坏毛病，如何看见、改变？

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为什么和一些人相处讲话的时候会忘记自己的需求，一味迎合对方。那些瞬间会忽视会看不到自己的需求，只想着满足别人的需求。搞得自己很难受。

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我今年25岁，是一名小学老师，开学第一天我打扫教室的时候，发现有小鸟尸体，我很害怕，当时吓得叫了起来，可是同事们都觉得我这么大个人这也怕，关于死的东西我都害怕，反而活物比死的更让我能接受一点，我真的超级害怕，以至于我今天吃饭的时候想着都觉得恶心想吐，让我感觉我以后都不想吃荤菜，真的打心底觉得恶心，我觉得我这可能是心理疾病吧。

你来说说自己想法吧