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传统精神分析疗法是祛病模式;后现代心理疗法是挖掘、发现积
李娟丽
传统精神分析疗法是祛病模式;后现代心理疗法是挖掘、发现积极品格模式;超个人心理学是探索人类潜能、自我超越路径。
1温暖
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无怨无悔
温暖了
相关回答
冯二玲
第282天 生命感恩词~海灵格 亲爱的妈妈 我从你那里得到了生命 为了将我带到这个世界 你所必须承担的 还有你为此付出的代价 我将回报 我将好好利用我的生命为你带来喜悦 你的付出不会白费 我将丰富并荣耀我的生命 而且如果可以 我会将你所给予我的生命传递下去 一如你所做的 我全然地接受你作为我的母亲 也请你接受我做你的孩子 对我而言 你是最适合我的母亲 而我也是最适合你的孩子 你是大的 我是小的 我接受你对我所付出的一切 亲爱的妈妈 我很高兴你选择了爸爸 你们是我最适合的父母 只有你们 亲爱的爸爸 透过你我得到了生命 为了将我带到这个世界 你所必须承担的 还有你为此付出的代价 我将回报 为了带给你喜悦 我将好好利用我的生命 这一切将不会白费 我会好好活着并珍惜我的生命 如果可以,我也会将生命传递下去 一如你所做的 我全然地接受你做我的爸爸 也请你接受我做你的孩子 对我而言 你是最适合我的父亲 而我也是最适合你的孩子 你是大的 我是小的 我接受你对我所付出的一切 亲爱的爸爸 我很高兴你选择了妈妈 你们是我最适合的父母 只有你们
洪君玉
爱就是自爱和爱别人。 按照客体关系理论,会爱的人得有一个平衡的内在关系模式。“内在的父母”爱“内在的小孩”,于是这个人就懂得了自爱;“内在的小孩”爱“内在的父母”,于是这个人就懂得了爱别人。 只有“内在的父母”爱“内在的小孩”,而没有“内在的小孩”尊重“内在的父母”,这个人也就没有爱父母和爱别人的能力。
于华鹏
学会宽容 生活中常有一些人对待他人非常苛刻,对待自己非常宽容,但自己又常常意识不到这一点,结果害人害己。正确的态度应该是不要苛求任何人。以律人之心律己,以恕已之心恕人。这是宽容,宽容是生活的艺术。学会宽容别人,其实在更大程度上也就是宽容自己。 1.学会宽容,意味着你不再心存疑虑。有人说宽容是软弱的象征。其实,有软弱之嫌的宽容根本称不上真正的宽容,宽容是人生难得的境界。适度的宽容对于改善人际关系和身心健康都是有益的,过于苛求别人和苛求自己的人很容易处于紧张的心理状态,由于内心矛盾的冲突和情绪低落难以解脱。导致机体内分泌失调,有的过激者甚至会失去理智造成严重的后果,往往宽容别人后,诸多忧虑郁闷可得以避免或消除。 2.宽容,意味着你不会再为他人的错误而惩罚自己。气愤与悲伤是追随心胸狭窄者的影子,宽容的对待你的敌人、仇家、对手,在非原则问题上以大局为重。去体验人与人之间的相互理解的喜悦,豁达的胸襟可以使你得到他人的友谊和肯定,更重要的是能够净化自己的内心,使自己保持一种愉悦平和的心态。 3.宽容,意味着你不会在患得患失。宽容,首先包括对你自己的宽容。只有对自己宽容的人,才有可能对别人宽容。宽容的对待自己,就是心平气和的工作,生活。这样的心态是自我充实的良好状态,宽容的过程也是互补的过程,别人有此过失,若能予以重视,并以适当的方法给与帮助,便可避免很多事情,自己有了过失,也不必灰心,同样也宽容和接纳自己,从中吸取教训重新振作起来。 4.宽容,意味着你有良好的心理素质。宽容对人对己都可成为一种不需投资便可获得的精神补品,学会宽容不仅对你的身心健康,而且还可以赢得友谊、家庭的和睦、婚姻的美满,甚至事业的成功。当然宽容脚不是纵容不是毫无原则的姑息迁就。不可因容忍宽容而失去做事交友的原则,如果原则和朋友之间真的无法调和,即使冒着失去朋友的代价,也不能失去原则,要做到大事讲原则,小事讲风格。
魏孝琴
王云鹤
心理咨询的特殊性 心理咨询是一种精神服务,也是一种买断性服务形式。 精神与物质存在较大的差异,即前者影响意识、行为、情绪,仍至物质生活;后者仅能满足当下的物质生活的获得感,也会有良好的情绪体验。前者不再必须依赖于某种具体事物,便可平和幸福;后者可能需要更多的满足,也不一定有幸福感!……。 咨询提供了一个独立、专有、安全的私人空间与时间,买断的时间里咨询师不能安排其他来访进来咨询。所以,这个时间段完完全全属于你。你来与不来都属于你。预约的咨询做个时间提醒,比较好! 对于需要进行疗程干预的咨询,按时咨询是最具性价比的。一次不来,15天后可能还要进行评估,因为心理状态是不断变化的过程。 ……待续!
郑鑫
情感创伤是人们在生活中难免会遭遇到的一种挫折和困境。它可以是由于人际关系的破裂、亲密关系的破裂、家庭问题、工作压力等各种因素引起的。情感创伤可能会给人带来很大的痛苦和困扰,影响到我们的情绪、心理和生理健康。当然,我们也可以通过积极的心态和行动,走出情感创伤的阴影,重新获得自信和快乐。 首先,我们需要认真面对情感创伤所带来的负面情绪和体验。我们需要给自己足够的时间和空间来面对和处理这些情绪,不要试图逃避或压抑它们。同时,我们也需要学会接受自己的情绪和体验,不要对自己产生否定和压力。情感创伤的过程需要经历一个自我接受和宽容的过程,这是我们向前迈进的第一步。 其次,我们需要积极寻求支持和帮助。与朋友、家人、心理咨询师等建立良好的关系,得到他们的支持和帮助,可以帮助我们更好地面对和处理情感创伤。同时,我们也需要学会倾听他人的意见和建议,吸取他们的经验和智慧,从中汲取力量和勇气。 第三,我们需要重塑自己的信仰和价值观。情感创伤往往会对我们的信仰和价值观产生冲击和挑战,让我们感到迷茫和失落。在这个时候,我们需要重新审视和理解自己的信仰和价值观,找到重新建立自我认同和价值的方向和途径。 最后,我们需要积极地寻找机会和渠道,去重新建立自己的生活和人际关系。我们需要培养积极的心态和行动,寻找新的爱好和朋友,参加社交活动和义工活动,从中发现新的兴趣和意义。这样的努力,不仅可以让我们充实和丰富自己的生活,也可以帮助我们更好地面对和处理情感创伤。 总之,情感创伤是一种常见的生活困扰,但我们也可以通过积极的心态和行动,走出情感创伤的阴影,重新获得自信和快乐。我们需要牢记,在面对情感创伤时,不要让自己沉溺于痛苦和挫折中,而是要积极寻求支持和帮助,重塑自己的信仰和价值观,并通过积极的行动去重新建立自己的生活和人际关系。这样的努力和改变,不仅能够帮助我们走出情感创伤的阴影,也能够让我们更加自信和快乐地面对未来的生活。
你来说说自己想法吧