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心理学家荣格认为，每个人都戴着不同的面具（persona

张丽坤

心理学家荣格认为，每个人都戴着不同的面具（persona）——我们为了适应社会，而创造出的具有社会性的外部人格。

2温暖

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你好，旧时光

温暖了

相关回答

周建忠

所有的关系都不是单向奔赴，也不是自己的一厢情愿。只有彼此的需要能够得到满足，关系才能持久。在经营关系中，要懂得彼此的边界。没有边界的关系容易无疾而终。

邱蕾

也许是滥用了沟通这个词儿，如果真是沟通的话，那不至于一沟通就吵架，不沟通就丧偶，在我的咨询和生活之中，最常见的是要么不表达。我有不满也不表达，你看，我是好人呢，是不是？我有不满我都藏起来了是吧？但这个不表达其实我觉得。哎，你居然不满意哦！你这个我有需求没有表达你，那我这不是在让着你吗？你看我有不满也没有表达，我是多么好的人。所以你看这是这个不表达的句意，另外这个表达需求的句意。通常上的都是指责，为什么我们上来就是指责？我们可以这样来理解，其实就是我们护着自己的心，拿着一把宝剑，拿剑插你一下，说你听见我的需求了吗？你为什么这样对待我？你先攻击对方的，但是这儿你是在保护自己，上来就表达了自己的真实的声音，真实的渴望，但是没有被看见，甚至是被拒绝，甚至是被无情的对待，这时候就会羞耻至极。我相信很多朋友都有这样的体验，是吧，有一次失败，做了一个普通的直接的表达，结果被对方拒绝了，或者没有被对方看见。那么沟通意味着什么呢？因为沟通有一个基本的假设，我不知道你是怎样的，但我是这样的，我愿意把真诚的我，呈现给你，讲给你听，而你能不能听到我也不知道，但是就是我们是在做努力，你一遍听不到，我愿意做第二遍。但另外一个特别重要的架势就是对于你，我也是基本上是不懂的，所以我希望你能够把你真实的情况告诉我。我这时候得说，如果我们真的是在沟通，如果我们真的学会了沟通，那很难有处不好的关系。

王倩倩

茹剑楠

在各类咨询中，情感类的困扰是最为复杂的也是最为简单的，尤其是当下社会中婚姻外的情感困扰。但是总体来说，我大概观察到这么一个现象:大家追求一种快乐的，美好的情感体验，并为了这个目标在作出诸多努力，这个努力过程往往也充斥着痛苦。这个痛苦的根源并不是求而不得，而是把快乐、美好当做了关系的目标，而忽略了这段关系本身之于个体的意义，于是一边被痛苦避驱使着，一边同时回避着现实的生活和人生意义。

史冬英

相信你一定听过破釜沉舟背水一战、置之死地而后生这些成语，那么你的感受是什么呢？是悲壮，是激动，还是无奈呢？可能很少有人会想到幸运吧。但在心理上，没有选择有时候还真就是一种幸运，因为但凡有选择，你可能就会走那条相对比较容易的路——逃避，有的甚至一逃就是N多年，或者一辈子。可问题是逃跑的路也未必就是坦途。比如害怕被讨厌，不敢直面拒绝的痛苦，于是选择讨好，但讨好的过程也不好受啊！到最后你甚至分不清直面恐惧和选择逃避哪个更痛苦，你也不知道你逃避了那么久到底值不值得。所以，如果你很早就把自己逼进了死胡同，没有了选择，也许是一件好事。当你不得不把所有的精力用于解决问题，不再纠结内耗，不再妥协逃跑时，或许你会发现，你以为的不可为实际上挺一挺就过去了，你从此自由了。那么你现在还期待自己永远都有很多选择吗？

石萍

不要太操心你的孩子，也不要太操心你的父母，你所有的操心基本上都是徒劳。因为每个人都有自己的三世因果，都要在自己的因果中轮回。你担心孩子学习不好，可他或许会活出你意想不到的精彩；你焦虑父母身体变老，可他们的坚韧远超你的想象；你总想替亲人避开所有弯路，可有些跟头必须自己摔过才懂成长。你以为的爱是紧紧攥着，可攥得越紧，漏得越快；你以为的情是事事操心，可操得越多，心越疲惫。这世上只有三件事：自己的事，尽力就好；别人的事，尊重就行；老天的事，接受便是。孩子有孩子的路，父母有父母的福，亲人就像同乘一辆巴士的旅客，到站了，有人上车，有人下车，我们能做的只是珍惜同路的时光。记住：过度的操心，其实是温柔的绑架；适当的放手，才是高级的慈悲。让花成花，让树成树，让每个人都活成自己本该成为的样子。

你来说说自己想法吧