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问答已经去了别的星球
相关回答
侯智慧
今天是个特殊的日子,心理健康日,5月25日,我爱我,学会爱自己,我们才能真正去爱别人。 分享一首诗,与大家共勉。 《当我真正开始爱自己》 —卓别林 当我真正开始爱⾃⼰, 我才认识到, 所有的痛苦和情感的折磨,都只是提醒我: 活着,不要违背⾃⼰的本⼼。 今天我明⽩了, 这叫做“真实”。 当我真正开始爱⾃⼰, 我才懂得, 把⾃⼰的愿望强加于⼈,是多么的⽆礼, 就算我知道,时机并不成熟,那⼈也还没有做好准备,就算那个⼈就是我⾃⼰。 今天我明⽩了, 这叫做“尊重”。 当我开始爱⾃⼰, 我不再渴求不同的⼈⽣, 我知道任何发⽣在我⾝边的事情,都是对我成长的邀请。 如今,我称之为“成熟”。 当我开始真正爱⾃⼰, 我才明⽩, 我其实⼀直都在正确的时间,正确的地⽅,发⽣的⼀切都恰如其分。 由此我得以平静。 今天我明⽩了, 这叫做“⾃信”。 当我真正开始爱⾃⼰, 我不再牺牲⾃⼰的⾃由时间,不再去勾画什么宏伟的明天。 今天我只做有趣和快乐的事,做⾃⼰热爱,让⼼欢喜的事,⽤我的⽅式、我的韵律。 今天我明⽩了, 这叫做“单纯”。 当我开始真正爱⾃⼰, 我开始远离⼀切不健康的东西。 不论是饮⾷和⼈物,还是事情和环境,我远离⼀切让我远离本真的东西。从前我把这叫做“追求健康的⾃私⾃利”, 但今天我明⽩了, 这是“⾃爱”。 当我开始真正爱⾃⼰, 我不再总想着要永远正确,不犯错误。 我今天明⽩了, 这叫做“谦逊”。 当我开始真正爱⾃⼰, 我不再继续沉溺于过去, 也不再为明天⽽忧虑,现在我只活在⼀切正在发⽣的当下, 今天,我活在此时此地,如此⽇复⼀⽇。 这就叫“完美”。 当我开始真正爱⾃⼰, 我明⽩, 我的思虑让我变得贫乏和病态, 但当我唤起了⼼灵的⼒量,理智就变成了⼀个重要的伙伴,我称之为,“⼼的智慧”。 我们⽆须再害怕⾃⼰和他⼈的分歧,⽭盾和问题, 因为即使星星有时也会碰在⼀起,形成新的世界。 今天我明⽩,这就是“⽣命” 爱自己
——2022.05.25
冯霄九
罗素这段话送给大家: 一个人的兴趣越多,乐趣便越多,受制于命运的情况就越少,因为他若失去一样,还可以找到另一样替代。 生命短暂,兴趣有限,但还是以兴趣多到能充实我们的生活为好。
冯月芹
当一个人内在没有稳定的自我和主体感时,就会沦为别人的附属品,容易被别人的言行影响和左右。当他她不确信自己是谁,不确信自己是好的,就总想从外界寻求这份确认。
周庆华
风光时享受成就 低潮时享受人生 有心思时干有意义的事 没心情时做有意思的事 走出去观世界 你才有世界观
张秋菊
走弯路不要伤心,不要自责,因为路本来就是弯的,你走还是不走,它都弯在那里。
和钰蓉
因为人们并不想离开、离开的痛苦大于关系续存的痛苦。 在一段看似破破烂烂的关系里、对方实际上仍日持续地在提供某些核心需求给你、其中一些需求是ta被动满足你的、甚至是你自己都没有察觉到的。 如果一段亲密关系已经很糟糕了、但你还是离不开、不妨认真仔细地做一个自我探索、把自己的内心需求掰开了揉碎了想一想:我到底被满足了什么、让我如此地离不开舍不得?我可以尝试自给自足吗? 两性关系的本质不过就是价值互换、但是这里面有些价值很隐晦、隐晦到我们自己都不愿意面对不愿意承认。最根本的五个价值点: 1.对方满足了你的虚荣心 2.对方满足了你的缺失 3.对方满足了你的归属感和依赖感 4.对方满足了你的自我价值感 5对方在满足你的利益和人设 直面自我是一件很痛苦的事情、这意味着要把自己残忍地扒开、面对某些深度创伤和内心需求。 不过、这也未尝不是一件好事、直面之后、我们就能真正清楚地认识到、为什么自己一直在一段糟糕的关系里离不开舍不得。 找到缺失、才能逐渐走向完整、收获一段更健康的关系。
你来说说自己想法吧