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人非圣贤,孰能无过。 过于内疚的责备和悔恨,并不能解决什
张凤琴
人非圣贤,孰能无过。 过于内疚的责备和悔恨,并不能解决什么问题,反倒会使自己跌落到防卫自己虚伪的深渊中。 某些思维强迫的出现,基本都是善于批判自己的强迫想法,但最后往往发现,正是因为他们无法接纳自己的某些不足,无法放下自己的心灵要完美无缺的期望,才使他们无法停止强迫思维。这就是内疚感的代价,一旦能够坦然接纳和包容自己,这些症状就可能慢慢消退。 只有当自己开始包容自己,或许所谓的成长才有可能。 谁又能保证自己在生活的每一时刻都完美无缺呢?
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压力太大怎么办
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了解自身的好方法是, 认真地思考他人身上让你生气的地方。
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困境时,你要始终保持正直、乐观、开朗 低谷时期,是你做准备的时候 你要不断学习,不断积攒 这些正能量会吸引机会与人脉
张凤琴
每个人都有自发向上发展的潜能,关键在于你是否能发现自身的资源。
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爱不是:我觉得你应该如何,爱也不是我为你做了什么,爱更加不是请你好好对我。 爱是我理解你所在的状态,我愿意与你一起在那个状态,我愿意陪伴你、允许你、接纳你。 这样的爱,才能滋养出健康的灵魂。
那晓旭
人生幸福的首要的最本质的要素 就是我们的人格。 --叔本华
那晓旭
我们每个人都有不同程度的自卑感 因为我们都想让自己更优秀 让自己过更好的生活
你来说说自己想法吧