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问答已经去了别的星球
相关回答
王丽华
想知道如何修复两个人的感情吗?很多时候感情出现了矛盾会让两个人的感情直接结束,但是很多人心中对于这段感情是舍不得的,因此,他们会想办法修复这段感情,下面一起看看如何修复两个人的感情! 第一步,停息战火,收集对方的不满和意见 信任危机的出现,可能是因为误解,也有可能是因为你做出了太多让对方产生偏见的事情。这种情况下,最好的办法就是沟通。只有了解对方内心的真实想法,将事情的真相告诉对方。可以通过写信的方式,让对方知道事情的来龙去脉。 也许对方会拒绝听你解释,但是如果你想要解决这次的信任危机,就需要有坚持的精神。千万不要让对方把自己给封锁起来,也不要跟对方争吵。因为一旦这样做,就会将更多的矛盾给引发出来,有违初衷。 第二步、将企图控制对方想法的念头给掐断 信任危机会产生,主要是因为一个怀疑,一个觉得自己没有做错。但是,一旦对方不信任你了,而你又要维系这段感情。那么你就是做错了,事情可能没有对错,但是你的方式可能出错。 两个人能够在一起,并且保持幸福美满,主要是因为两个人之间存在一种平衡。而一旦有一方想要控制另一方,强制对方做一些事情,那么这段平衡就会被打破。可能你觉得他不相信你,所以你跟他争吵,强迫他信任你。 然而,这样做的效果只会适得其反。让你们的.关系越来越差,也会让他觉得你是心虚,才会这样大吵大闹。所以,不要企图去控制对方的行为,因为你要挽回,本身你就是有错呢。 第三步,坦然承认自己的错误 人都是喜欢逃避现实的,尤其是在觉得自己无力承担这份责任的时候,真相往往让人觉得残酷。很多时候别人无法理解,也无法谅解自己的行为,拒绝你的道歉,是因为对方还没接受这个现实。 但是,这并不意味着你就可以跟随对方逃避现实。 你可以坦然的承认自己的错误,不要将错误全都揽在自己身上。承认错误之后,再给对方一段时间去冷静。解决问题是需要时间的,让对方去接受现实,不然这个就会像一根刺,一直横在你们中间,随时会被刺伤。 第四步,改变自己,让对方看到你的改变 解决问题并不是只有说说就行,还要有所行动。只有让对方觉得你已经变好了,才能度过这次信任危机。曾经答应过的没有做到的事情,马上去做,一件不足以让对方原谅自己,那就两件、三件甚至十件。 总之,要让对方看到你的改变,而且还时满满的诚意。这样才能满满

王胜
前面分享了如何识别情感勒索者,有朋友可能会有误解,认为情感勒索者是祸害别人的,这里我再次说明,其实,情感勒索者本身是人格局限的受害者,这里有不少人用人格缺陷这个词,为了避免负面评价,我选用了人格局限的中性词来替换,同时他们也不要故意要去伤害别人的,此外,他们也可能只是在某些方面会有这样的表现,而本质也可能是善良的人。所以希望大家不要把情感勒索者这个名字当做负面标签,任意评判他人。而且从前面的案例中,我们可以看到这种现象的广泛性,我们在某些方面,可能也会是其中的一员。 后面,将会分享情感勒索者是怎样成为人格局限的受害者的,这对于如何自我调整是很重要的。 如果从我们成长经历看,在人生早期,尤其是童年时期,由于有些重要的核心情感需求缺失,形成的一套信念与应对方式。这套信念与应对方式,是适应早年经历的,但却是不适应现在的。所以经常呈现出一个广泛的、弥散性的主题或方式;包括记忆、情绪、认知和躯体感觉;有关于自我和人际关系;在童年或青春期形成的,在人的一生中被广泛应用的,显著的功能不良。我们要觉察到这一点,要适时的自我调整,这样才会有新的合适的策略,让我们能更好的应对生活。后面会从5个方面来分享,分别是安全感的缺失,自主性胜任感的缺失,表达需求情感的缺失,宽容感缺失,掌控感的缺失。

你来说说自己想法吧