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问答已经去了别的星球
相关回答
金会芝
一个家庭最可怕的不是穷,而是一个不停争吵,制造矛盾的人,一个争吵不断的家庭会给人带来巨大伤害和心理阴影,这种消极的氛围让人感到窒息,会让人想要逃避,尤其是当家里出现了一个认知狭隘,极度自私,时不时发脾气,摆脸色或者过度向晚辈索要情绪价值的长辈,晚辈稍微反抗一下就搬出生育养育之恩来道德绑架,一边过度强调自己的付出,一边用道德绑架打压家人,这样就会变成一个怨气冲天或者忍气吞声的家庭,这才是一个家庭变得越来越可怕的原因。
唐慧敏
你要忍,忍到春暖花开。你要走,走到灯火通明。你要看过世界辽阔,再评判是好是坏。你要卯足劲变好,再旗鼓相当站在不敢想象的人身边。你要变成想象中的样子,这件事,一步都不能让。
郑洁
孩子是个杯子, 不装正能量就装负能量。 你说他行,他就行。 你说他不如别人,他会用行动来证明他真的很笨。 其实他们一直都不缺优点,只是我们缺少了一双发现他们优点的眼睛。
冯二玲
当我真的愿意看见自己时 我可能还会痛 但已经不再抱怨 我深知 这痛 只因遇见真实的自己 曾经那个不懂爱的自己 透过痛 生命正在穿越和成长 这个痛 跟任何其他人无关 我接纳并祝福 生命里经过的每一个人 如果真的曾经相遇 无论是怎样的形式 必定都是一份礼物 一次恩典
宋艳
情绪的上述特点在心理工作中主要有两个方面的应用。一是聚焦和觉察情绪。例如,某人体验到悲伤时,可以询问他“这种悲伤在身体的哪个位置更明显”,回答“胸口”,那么通过把注意力放在胸口,就可以排除一些干扰,更好地聚焦并觉察这一情绪。二是用于觉察情绪的压抑,以及解除压抑。当情绪被压抑,在身体层面就意味着能量的流动被物理性地阻断了。这种阻断,在身体上可以体现为局部肌肉和筋膜的收紧,因此可以通过观察和体验身体的紧张部位,了解到压抑正在发生。压抑的阻断使情绪能量在身体里无法自由流动,身体的一部分区域受到了情绪能量影响,而另一部分区域没有受到能量影响,两个区域的交界处即是压抑发生的部位。如果想解除压抑,只需在身体层面找到相应的收紧部位,使之放松,然后情绪能量就可以继续在身体上流动了,情绪就可以自然释放了。换言之,在躯体层面进行的恰当锻炼或疏通,是有情绪治愈作用的。
谢小燕
我们不妨问问自己, 在你认为应该非常亲密的那个人面前: 敢不敢袒露自己内心深处的故事? 能不能诉说自己对某件事的拒绝? 敢不敢表达自己此时此刻的感受? 能不能勇敢说出自己的委屈不安? 关系是一种“照见” 在爱的光芒下, 如果我们都没有感受到被“看见” 那就只剩下在黑暗中的孤独。
你来说说自己想法吧