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人们会在相似的基础上相聚在一起,在发现和尊重彼此差异的基
王晓丹
人们会在相似的基础上相聚在一起,在发现和尊重彼此差异的基础上得到成长。恋爱结婚是我们主动选择的结果。无论当初结果的原因是什么,都是我们自己选择进去婚姻。相聚并不意味着相处。相处要付出时间和精力经营,而其中得重要方法就是发现对方是与你不同的另一个人。思维方式,穿衣习惯等等,正所谓,己所不欲,勿施于人。尊重对方的差异,才能在婚恋中得到成长。
2温暖
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淼淼淼
温暖了
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张宁
建议大家千万不要「提前担心」 一个人如果长期处在很严重的担心里,他的内心往往是没有什么力量的。 为什么担心会让人变得没有力量? 因为人在担心的时候,其实已经不在面对你刚刚说的那些现实了。 他面对的,是自己脑子里的东西,是一种带着很多画面的想象。 而这种想象,往往是往灾难的方向走的。 一件事情还没发生,在他的脑子里,已经发展出了很多很糟糕的结果。这些画面是有冲击力的,会把人一下子吓住。 人一旦被这些画面吓住,就更难回到现实里去看一看事情本身。 慢慢地,他和客观事实之间的联系就会变弱,甚至有点隔离开来。 所以你会看到,一个人在担心的时候,一方面是没有力量的;另一方面,这种担心本身,又是在不断消耗他的力量。 等到力量真的被消耗得差不多了,他就更容易继续待在这种担心里。 这样一来,就形成了一个循环,越转越紧,人也越来越没有力量。 到最后,他往往会开始依赖别人,想让别人给个答案,或者帮他做决定,甚至只是需要有人在旁边,让自己没那么慌。 所以在心理咨询里,我们很少一上来就去处理“你为什么这么爱担心”。 更重要的是把人一点点带回到现实里。让他重新去看一件具体的事情,去做一点点实际的行动。哪怕是很小的事情,只要是真实的,就会一点点把那种被幻想吞噬的状态拉回来。 很多人以为力量是一种很激烈的东西,好像要一下子变得很强大。 其实不是。力量往往来自于一个人了解自己是谁,选择站在现实里,哪怕有不安,也还能看清楚自己在做什么。 如果你已经隐约看见这一点,那就别再拖了。你现在反复经历的这些内耗、犹豫、失控感,不会自己消失。 你要么继续把人生交给担心,要么把它一点点拿回来。
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成人的世界,是竞争的世界。你不争,没人看的见你。你要懂规则,你才能混的好。
你来说说自己想法吧