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积极心理学主张,发挥人自身的积极正向潜能,提升幸福力。做
李艳武
积极心理学主张,发挥人自身的积极正向潜能,提升幸福力。做到:脚下有路,坚定地走;眼中有光,自信地走;心中有爱,温暖地走。用积极信念、感恩情感,自信姿态,走出自己独特的幸福人生路!
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感情那些事
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魏孝琴
朱艳秋
不同的咨询流派,只是对来访问题的解释、归因、治疗理念不同,目的都是为了让来访成长/疗愈,克服问题,你最常用或最感兴趣的是哪个流派取向
那晓旭
父爱则母静,母静则子安, 子安则家和,家和万事兴。 父懒则母苦,母苦则子俱, 子俱则家衰,家衰败三代。
张宁
不管发生什么 先吃好喝好 储蓄能量
史婧雅
关系是两个的互动,或者一群人的互动。 人能不能改变, 要区分性格和行为。人一定会改变,主动改变或者被动改变。明天一定比今天老一天。 改变一定会发生。无论性格如何,如果愿意改变,行为可以改变。 人都是趋利避害的,为啥愿意改变行为,与3个因素有关: 1. D:要付出的代价;背后是愿意承担责任么。要付出啥。避害。 2. V:展望,能得到啥。趋利,我们从对方那里拿东西回来。怎么做?一上来就要这要那,靠近有什么目的?先做的是让对方放松下来。让人配合自己去改变,重要的是先跟后带,自己先开始做。 3. F:第一步。开放的过程。需要付出什么代价。利是有家庭受益。第一步改变一定要小,1%的改变。微习惯。 但要想引发别人改变,一定要说出感受。当然,我们需要明锐的觉察雷坑、 明确目标、觉察自己的防御。 将一段对话进行下去,要知道可能掉什么坑,说什么可能激怒对方,提前绕开和阻断。 改变是很艰难的。每次沟通见好就收,不要指望一次改变所有事情。坚定和保持耐心。
孙三丽
人作为生命体,与那些无生命的事物存在两个重要的差别——能感和能动,即人能觉知和行动。如果这两个根本的东西无法兼得,比如几乎完全丧失了行动力的人但依然能感,那么他还是可以算作一个活人。
你来说说自己想法吧