情说App
与你相伴成长
打开APP
问答已经去了别的星球
相关回答
李婉丽
经常都会遇到来访者有同事、舍友的人际困扰。 其实日常与人相处: 尽量不评判或者至少做到少评判人,不去讲对方的对错,也不去论对错。
李展
一个精神富有的人,追求的是宁静和闲暇,亦即争取得到一种安静、简朴和尽量不受骚扰的生活。因为一个人内在越丰富,对外在需求也就越少,别人对他来说就越不重要。——毕叔华
谭丽梅
事实上,有太多的来访者,刚开始并不能在一个”真来访者“的位置上,他们来做咨询,很大程度上,是想改变身边人;也有的,是想给自己创造一种虚拟的关系,这种他生活中缺失的东西,表现为,他会无意识地让咨询师不断去满足他。而这些咨询长期下来,是没有太大效果的。 所以, 心理咨询到底可以帮到谁? 心理咨询只能帮到那些,“敢于面对自己,敢于认识自己,敢于承认自己是有问题的人”; 最终可以达到什么效果? 通过咨询师的协助,最终让来访者完成他自己内在整合的一个过程; 为什么做精神分析的咨询需要花那么长时间? 因为人的心理发育,它就是一个长期的、普遍的、终身的过程,我们最终要做的,就是一个人人格结构的发展,让他可以真正100%为自己的人生负责,做自己人生的主人。
胡建春
弗洛伊德认为梦是完全有意义的精神现象,梦是一种受抑制的愿望经过改装的达成。 荣格释梦特别强调了由梦引起的身体感受及其变化和整合,这是后继荣格学者和分析家将荣格思想在释梦中更加操作化的标志。
和钰蓉
抑郁不是在黑暗的房间里整天哭泣。有的时候,抑郁是正常起床工作、微笑待人,但在回家的时候只是枯坐在安静的房间中什么都不做,直到睡着。
刘淑珍
生活能治愈的,是愿意自愈的人.
在人生的长河里,没有谁会是你的摆渡人,能将你摆渡过岸的,只能是你自己.
难过的时候,你可以允许自己停下,但是不可以让自己倒下.
与其等待治愈,不如学会自愈
你来说说自己想法吧