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问答已经去了别的星球
相关回答
刘艳芹
大部分人在分手时总有一份创痛。这份创痛往往建筑在对对方的失望上。如果你把这本书从头看起,看到这里,你应该已经明白自己对婚姻的失败也负有一份责任。 人生追求的是成功快乐,结婚的目的,说到底,也只不过是想有理想的家庭生活,这会使自己感到拥有成功快乐的人生。只不过,成功快乐的人生可以与这个人一起而达到,也可以与另一个人一起而达到,更可以自己一个人生活而达到,除非自己坚持不可能,因而扼杀了其他机会。 人生中各种事情的发生是因为有了让它发生的条件,让该发生的发生,该结束的也就必须结束。人的聚散离合也是一样,而且必然有自己的一份责任。所以,既然决定分手,便要真的放下。两人在一起时,都曾经为这份感情关系付出,亦曾经为对方的付出而自己也付出。两人当时可以做的都做了,无法做得更好。当时两人的付出和回报,也已经互相抵消了,并没有拖欠。就像佛家说的:因缘而聚,缘尽便分。 用这个态度去接受分手的事实,便能够把过去放下,面对未来。这样才能够有新的机会,而对方也才会有新的机会。 至于那份痛苦,必然要等到心中没有怨恨时才能消逝。心中有怨恨的人是跟自己过不去,不让自己活得成功快乐,因为一份怨恨总是给怀有它的人最大的伤害,而往往对被怨恨的人只能造成很小的困扰,甚至完全没有。 假如你与另一方分了手,心中感到痛苦,愿意对对方没有怨恨,可以尝试用以下的方法去处理: 找一个宁静的地方,让自己坐下来,先放松一下,做几个深呼吸。闭上眼睛,在脑子里看到对方,对对方说以下的话: "我们曾经有一段时间在一起,现在结束了。在那段时间里,你给我很多,谢谢你。我会把对我有用的保留下来,让我以后活得更好,我用这个方式来表示对你的感谢。" "在那段时间里,我也为你做了我可以做的,希望你也会珍惜。"

容丽卓
对于许多人来说,情感包袱会使你的恋爱旅程变得艰难。也许你的原生家庭发生的变故,让你怀疑美好的还请是否存在。也许你经历的几段恋情总是太过短暂,你不知道如何让一段关系持续下去。又或者,你可能会被错误类型的人所吸引。如果你有过这样的烦恼,或者正渴望一段美好的恋爱。那么,以下这些小技巧可以帮助你得到一段健康的、充满爱的关系。 一、正确看待一个人 1、第一印象并不总是可靠的。真正了解一个人总是需要时间,比如网恋,也要见面并长期相处,才能感觉到你们彼此是否合适。 2、坦诚相待,不要伪装。向对方展现真实的自己,而不是完美的自己,才能判断对方是否真的喜欢这样的你。 二、建立真正的联系 1、保持好奇心。因为好奇而促使你对对方产生兴趣,从而更容易喜欢上对方。 2、真诚倾听对方,记住他(她)的喜好,在以后的约会里,尝试制造浪漫和惊喜。 三、寻找共同的兴趣 1、一起做共同感兴趣的事情。 2、愿意去尝试对方的兴趣爱好。 四、培养你们的关系 1、投入时间去经营。找到你们可以一起享受的活动,并愿意花时间参加。 2、良好的沟通。要记得,你的伴侣不会读心术,请直接告诉他(她)你的感受。当你们俩都愿意表达自己的需求、恐惧和欲望时,你们之间的纽带就会变得更强、更深。 3、接受改变。随着你们相处的时间,几天、几个月、几年彼此都会发生变化。你们之间愿意接受对方的变化,并愿意为此做出相应的调整。在一段健康的关系中接受改变不仅会让你更快乐,还会让你成为一个更好的人:更善良,更善解人意,更慷慨。

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