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问答已经去了别的星球
相关回答
谢芳媛
先征服早晨,再征服人生!
贾莉
如果你内心不喜欢一个人或一件事,还要强迫自己做,就会产生消耗。 强迫自己去做,就是牺牲,牺牲自己的愉悦感,轻松感,然后去满足别人,有了牺牲就会对结果变得在意,甚至生出埋怨……
詹学知
心情不好?就停在当下! 如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流,给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智与一个正常的心情。
谭丽梅
关于界限 界限包含着行动,而不是要求。 比如你不要大喊大叫,我工作时你别烦我,别点评我的身体,这是要求。 而要明确表明,你对我大喊大叫,我就有权离开这里。如果你工作时烦我,我就不会回应你。如果你点评我的身体,我将不再探访你等等。 在建立界限时,总要包含一个你将采取的行动。因为界限不是控制别人,而是控制你将如何反应这件事。 没有行动的界限,只是要求。对方难以遵循要求。
刘云清
如果说哭是生命的红灯,说明哪里出了问题,需要去关注;那么,笑就是生命的绿灯,说明线路联通了,可以开机运行了。 所以,我们孩子一旦笑起来,就一直笑个不停。看见东西掉地上了会笑,看见有人把脸遮起来会笑,看见花草鱼虫会笑,看见布娃娃会笑,平均每天会笑400次。 很可惜,在成长的过程中,我们越来越不会笑了。成人平均每天只笑15次。 有人说,不是呀,我每天也会笑几百次呢。我的工作就是服务客人,微笑服务。服务200次,就会笑200次呀。 可是,这种笑是假笑。假笑和真笑在表情上还真的很难分别。但是,大脑产生的脑电波却完全不同。假笑的脑电波主要发生在右脑,而真笑的脑电波主要发生在左脑。假笑的脑电波的波形是P300的波形,而真笑的脑电波的波形是N400的波形,一眼就能分辨真假。真笑还是假笑,可以骗别人,却唯独骗不了自己。
李春娣
那些查不出原因的、反复出现的、难以痊愈的疼痛,往往是负面情绪没被化解的身体在呐喊。
你来说说自己想法吧