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我们需要先看见自己内心的美好,才可能真正看见别人的;我们
郭朋雅
我们需要先看见自己内心的美好,才可能真正看见别人的;我们要先感受到对自己的爱,之后才可以去爱别人。
1温暖
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草莓感冒片
温暖了
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我需要心理咨询吗
相关回答
曹霞
回避型依恋的人从小是由疏离的父母亲养育长大,这样的父母亲倾向于拒绝和控制,拒绝孩子早期对于安抚和联结的要求,不被允许做一个小宝宝。 因此小孩子会对自己的感受和需求越来越无感,简称抽离。这样即是ta对照料失望而产生的反应,也是对当下不要再遭遇到这样的状况的一种保护策略。 久而久之就形成了降低自己的需求、回避自己的感受的行为模式。当然在人际关系中ta们也会去拒绝和控制其他人。就造成了自己无尽的孤独和关系矛盾疏离的困扰。
洪君玉
事业的成功徐否都是自己的责任,而婚姻出现问题就都是对方的错。 指责是希望被人看到,但指责的时候,对方看到的往往不是你,而是你絮絮叨叨的批评和责备。
冯二玲
从今天起,请你试着做一个“心大”的父母,妥妥的松弛感: · 把“你冷不冷”换成“你觉得温度怎么样?”——把感受的权利还给他。 把“你必须考好”换成“需要妈妈帮你做点什么吗?”——把学习的主动权还给他。 把“我为你操碎了心”的苦情,换成“我相信你能处理好”的淡定。——把人生的掌控感还给他。 你的情绪稳了,家里的风水就好了。一个松弛、温暖、充满欢笑的家庭氛围,才是滋养孩子好运的最佳土壤。在这种环境中长大的孩子,内心没有内耗,能量是通畅而饱满的,他自然能吸引好人、好事、好机遇。 所以,放宽心吧。你的孩子,是带着他自己的福气和剧本来到这个世界的。你的使命,是欣赏和引导,而不是编剧和导演。当你不再用焦虑去捆绑他,而是用信任为他祝福时,你会发现,他的人生之路,真的越走越顺,豁然开朗。 这,就是老天爷一直想告诉你的,关于养育最美妙的秘密。
于静
当你很害怕失败时,最好的方法是在某件事上狠狠的失败一次,你对失败的定义会完全改变。
曾广胜
很多时候让你痛苦的不是事实, 而是你对事实的认知。 --加藤谛三《情绪钝感力》
曾凡杰
有一种感觉叫本体感,意思是我能感受到我的身体,并能感受到我的身体边界,比如一个人开车的时候,它的本体感会扩大车的外围也会成为它的本体感,再比如一个人生活在一栋环境非常好的房子里,周围背靠大山面朝大海,这样的环境就是身体本体感的扩张。 为什么要抱持住孩子呢?抱持着孩子的目的在于母亲,让孩子感觉到我是无所不在的,是连续存在的,这种无所不在、连续存在的感觉对婴儿来说非常重要,因为这时婴儿会产生虚幻的感觉,似乎感觉自己仍然在母亲的子宫里。孩子在被母亲怀抱、抱持的过程中慢慢的内化了母亲的抱持,这种内化母亲抱持的能力,使孩子在长大之后,又能去抱持其他的人。 如果有些孩子在出生和养育过程中,由于母亲关照不足,不能产生连续性的情感体验,这样的孩子就会发生安全感不足的问题。
你来说说自己想法吧