人往往会无限放大别人的美好生活体验，觉得自己拥有的不够，

石萍

人往往会无限放大别人的美好生活体验，觉得自己拥有的不够，实际上，晒出来的不一定就是幸福，别人过得好不好你真的不知道。即便真的是幸福，也是别人的幸福，和你关系不大。不管别人拥有什么，害怕也好，嫉妒也好，羡慕也好，那都属于别人，我们真实的幸福终究取决于我们自己拥有什么，以及如何与自己没有的和谐相处。我们能做的对自己最有好处、最有效的事，就是改变自己，一步步靠近自己的目标，用自己已经拥有的，去创造和丰富自己的生命，把关注点放在能令我们收获和成长的事情上。 ——海蓝博士

2温暖

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Claire910

温暖了

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周建忠

荷尔蒙能让人失去理性，可以让人甜言蜜语，如胶似漆；也可以让人情不自禁，神魂颠倒。许多人把这当成了爱情的全部，成为了荷尔蒙的俘虏，于是嫁了，于是娶了。当回到现实中，爱情的神话被击的粉碎的时候，又觉得爱情不是那么美好。毫无疑问，荷尔蒙状态下是真实的，现实生活也是真实的，如果错嫁了，错娶了，那一定是想象出来的爱情。面对爱情，我们要留一半清醒，留一半醉。

宗阳

在这个世界上，有一个人永远与你同在，那就是你自己。大多数时候，我们是生命旅途中最坚定的盟友，可有的时候，我们却成了自己最大的“敌人”。也许是因为害怕冲突，也许是为了避免尴尬，有人面对问题时，会选择站在别人的视角进行“自我攻击”：和人打招呼对方没有发现，就在思考“我是不是人缘很差”；看到朋友聚会未邀请自己，马上陷入“我是不是不值得被喜欢”的漩涡……有时甚至还会把这种“欺负自己”的精神内耗行为合理化为“自我反思”。这样的自我怀疑会悄无声息地破坏我们的情绪，不仅遮蔽问题的根源，更会扭曲自我认知的坐标。无论何时，记得告诉自己，在人生旅途上，我们最该随身携带的行李，就是对自己的信任与支持。

张凤琴

人生的四个底线生活的底线是一定要独立。无论是精神上还是经济上。情感的底线是不要为了一个不爱你的人拼尽全力的去付出，也不要为了一个爱你的人倾其所有，透支自己，你首先是自己的主人。身体的底线是不要因为任何人或者任何事伤害自己的身体。生命底线生命不是属于你自己的，而是属于每一个爱你的人，生命是至高无上的，所以无论什么时候都不要放弃自己的生命。

于萍

冯二玲

古时有一个妇人，特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好，便去求一位高僧为自己谈禅说道，开阔心胸。　　高僧听了她的讲述，一言不发地把她领到一座禅房中，落锁而去。　　妇人气得跳脚大骂。骂了许久，高僧也不理会。妇人又开始哀求，高僧仍置若罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门外，问她：“你还生气吗？” 　　妇人说：“我只为我自己生气，我怎么会到这地方来受这份罪。” 　　“连自己都不原谅的人怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。　　过了一会儿，高僧又问她：“还生气吗？” 　　“不生气了。”妇人说。　　“为什么？” 　　“气也没有办法呀。” 　　“你的气并未消逝，还压在心里，爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。　　高僧第三次来到门前，妇人告诉他：“我不生气了，因为不值得气。” 　　“还知道值不值得，可见心中还有衡量，还是有气根。”高僧笑道。　　当高僧的身影迎着夕阳立在门外时，妇人问高僧：“大师，什么是气？” 　　高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人视之良久，顿悟。叩谢而去。　　何苦要气？气便是别人吐出而你却接到口里的那种东西，你吞下便会反胃，你不看它时，它便会消散了。气是用别人的过错来惩罚自己的蠢行。　　夕阳如金，皎月如银，人生的幸福和快乐尚且享受不尽，哪里还有时间去气呢？

王慧芬

周末早安。安静的努力，不动声张的热爱，前方有惊喜，背后有感动，细品岁月，百世从欢，不荒废好时光，不辜负小风景，内心始终有光，好运才会接踵而来。

你来说说自己想法吧