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有没有熟知躁郁症,精通意向催眠治疗的老师
牛健
有没有熟知躁郁症,精通意向催眠治疗的老师
3温暖
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蔡平
温暖了
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我我我
离婚了突然很想念十五岁的时候暗恋过的男人
L
心理咨询师真不容易,天天听到的都是负能量,还要在负能量里不被对方影响了自己的生活,学会不被负能量影响自己的工作,还要持续给他人提供能量,毕竟这个工作挺特殊的,不是纯粹的体力工作,也不是纯粹的脑力工作,绝对不仅仅是逻辑上分析解决问题,最基本得有同理心,持续学习,真的好不简单,我真佩服那些坚持下去的人,甚至羡慕。我什么时候能成为这样的人呢。
。。。。。
晚上回来不舒服
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我感觉到我必须把「不太计较代价来尝试东西」变成自己身份的一部份,这样才能成长和活出自己。我感到很逼切的需要。 这个「代价」不单单是时间、别人怎样想,还包括面对失望。 我既是喜欢走自己定义的道路,也不能完全看待结果如浮云,遇见失望是这个选择里的必然后果。结果而言,剩下可以做的也只有让自己成为能够面对失望的人而已。 我感觉自己是个不停用选择强逼自己走上绝路,又在自己创造的绝路里寻找生存方法的一个故事。剩下就只有把「难过的绝路」变成「轻松的绝路」这个途径了。
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期望能说服自己不要怕,不用害怕,一切都是安好的。能够平静也可以,勇敢也可以。 冷静和清醒,感到明暸这个当下的头脑,是都是生命中宝贵的时刻。我没有什么像样子的贡献,或者成就,或者财富,或者爱人。所以清醒清静的时刻,就是我生命中的宝物。 重要的是正在紧张害怕的时候,怎样身在其中,然后沉静下来,感受到自己所蕴藏的力量,让这力量覆盖包裹着自己。这下,连带着之前的紧张的张力也会成为自己力量的一部份,感觉温暖厚实。
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每一个冠军的诞生都有数十倍的失败者陪衬。人人都想得冠军,可是冠军只有一个,很大概率你不是冠军,无论你多么努力,你很大概率都是一个失败者,失败了,你怎么办?
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