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问答已经去了别的星球
相关回答
冯二玲
第648天 世界是什么样子 世界是什么样子?我充满好奇,有人说美好如天堂;也有人说,世界就是一场炼狱。慈悲者看到慈悲,匮乏者看到匮乏,高尚者看到高尚,魔鬼看到了魔鬼。世界如我所见,世界也如你所见,我是什么样子,世界就是什么样子。
刘学影
人最大的痛苦是毫无意义的度过一生。 他失去了给平庸生活注入兴趣的生活热情,他看起来像人,举止像人,但他感到生活是苦役,成就是虚无。
卢宇宁
以下内容节选自《游戏改变人生》第20页 玩游戏并非唯一能实现积极身心结果的心流活动。随着你开始着手开始,你會越来越善于发现各种有益的活动,帮自己接通控制注意力的天生能力。 每周3次“深度聚焦”活动,比如玩休闲游戏/冥想,每次30分钟,这可以改善你的情绪 减少压力,缓解抑郁。它还會改善你的心率变异性,这是生理复原力最出色的一个测量指标。 ——————————————————————— 我愛你 谢谢你 感恩你 祝福你
罗曾霞
所有的问题和关系引发一系列的情绪和搅扰,大都不是你的错,你只是需要帮助而已。
谭丽梅
咨询在帮助来访者做的,几乎是两件事。第一,稳定情绪,第二,学习表达。 因为情绪不稳定,认知容易紊乱,偏执僵化,不被周围的人认可,所以不敢表达。不表达,就无法形成和发现自我,没有自我的感受,就没有动力,不能融入生活。就没有驾驭关系的经验,无法满足对人的需求。 心理问题并不是一个能快速解决的问题。多数有神经方面的原因。咨询师会协助来访者逐渐认清问题的本质,不再因为回避面对现实而恐惧,而是撕破这层恐惧的面纱,获得真实的坦然。
林霞
✨所有别人困扰我们的事情,都可能指引我们去理解自己。— 卡尔.荣格
你来说说自己想法吧