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在一个人变得真正有力量前(稳态的),总会经历一段相对抑郁
彭充
在一个人变得真正有力量前(稳态的),总会经历一段相对抑郁的状态,那是先前所有虚浮之物向内坍缩后的体现。 这种抑郁并非心境障碍上的抑郁,它是一种低落但不无助的感觉,它以最不声张,却也完全连贯的持续心境向未来的自己发出愿力,那是一个人在心灵最深处重建的笃定。 这种感觉很像一些武侠电影里,某个人经历了丧失、抛弃、挫败,在骄傲和自恋破碎后,在怯懦和卑微的尽头,在那个重新界定了自我能力范畴的领域里,在那个曾经不被自恋允许,却也完全如实的狭小空间里,感受到自己就是那个可以做出行动并主导自己生命轨迹的人。
2温暖
2回答
倔强的芋头
温暖了
评论
咨询师
彭充(题主)
2年前
每一次痛苦都是成长的契机。
此生不坏
2年前
在痛苦中得以觉知与重塑
相关回答
王坤哲
有梦想才有远方!你的梦想在哪里呢?
张秀丽
当一个人总是选择无底线坚守,不是基于爱,而是基于对关系的依赖, 而这份依赖,则是缘于TA内心深处对孤独的恐惧,以及对被爱的幻想。
李婉丽
做自己即是: 接纳自己; 真实表达自己,保持一致性; 追求自己想要的人生,发展自己。
金会芝
为什么有些人对外人好,却对老婆孩子凶狠。多是内在关系模式的投射,因为父母与孩子的关系,最终会在孩子7岁前被内化为一个“内在的父母”与“内在的小孩”的关系模式。 那并不是因为他不在乎老婆孩 子,而是因为他内在的关系模式太糟了,他越在乎配偶和孩子,就越无法控制自己,越容易将内在的关系模式展现在自己最亲的亲人身上。这是所有重要关系的奥秘,除非我们把某人当成我们的内在关系模式中的某个人,否则我们不会对一个人或物产生那么强烈的情感。
郭朋雅
04 交出情绪掌控权 这可以说是我个人觉得最可怕的一种恋爱脑的症状,通常它所带来的结果也是痛苦的。 交出情绪掌控权,就是对方的一举一动完全牵动着你的情绪。 比如说,对方对你的热情程度,完全不如你的预期,你就会立刻出现强烈的难受情绪,又比如说你的内心深处有很多不安又没自信的情绪,那么他今天跟异性多聊两句,或是他今天不能赴约,这些都会让你感受到不容忽视的被威胁感和被伤害感。 如果你刚好拥有这种症状,就真的该好好检视一下自己的情感现状了。 只有当自己掌握了情绪管控能力,才会在变故来临之时不那么令人无助和歇斯底里。 05 非常恐惧失去 当拥有这种症状的人面临失联或是被拒绝的时候,往往会感觉到世界崩塌,自我价值感也完全毁灭,哪怕我们表面上掩饰的再好,其实内心里面,都很可能需要很长一段时间来疗愈。 她们可能会向外去寻求更多的恋爱关系或者暧昧关系,来获得和弥补那些她所失去的自我价值的肯定。 恐惧失去这种状况,多发生在控制欲很强,潜意识里不相信自己值得被爱,或是曾经因为失去而受到创伤的人身上。不管是这其中的哪一种,在面对极端恐惧的时候,就会做出一些平常不会做的行为。 当然,在面对生死危机的时候,危机感可能会帮助我们逃出生天,但在爱情里面,不应该有极端的恐惧。极端的恐惧只会扭曲我们在爱情里的行为和感受。 好了,以上就是恋爱脑常见的5大特征,满足三条以上,你很可能就是恋爱脑哦,不知道你有没有中招呢? 如果,你是恋爱脑,也别着急,可以跟我聊聊一起成长,收获更多幸福的秘诀!
刘淑珍
维克多.弗兰克-“生命的意义,在于帮助ta人找到生命的意义! “山重水复疑无路,柳岸花明又一村.”
你来说说自己想法吧