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问答已经去了别的星球
相关回答
那晓旭
人要心静,言多必失,喋喋不休不如观心自省,埋怨他人不如即听即忘,能干扰我们的往往是自己的太在意,能伤害我们的,往往是自己的想不开,吾若平和,无人可恨,吾若不究,无人能扰。
刘学影
如何停下脑中的负面想法?--(一) 你是否常常因消极想法而感到疲倦?是否常常思考自己的不完美?是否常常担忧事态恶化?是否常常在自我批评中逐渐抓狂?是否常常将自己与别人的生活作比较?是否因你悲观的想法而错失良机? 那么从生物心理学的角度看,消极想法是如何影响你的? 当你消极思考时,你的大脑运作会变慢,并且降低你小脑的活跃度。当小脑运作变慢时,你将在解决问题上产生困难。 另外一个受影响的区域是大脑额叶。因为他根据你最关注什么来决定什么是重要的,因此更多神经元会长出来支撑你的消极面。 丘脑也会感知到你的消极想法。然而丘脑无法分辨消极想法和危险的区别,从而加高你的血压并且影响你的心情。当你想太多,压力油然而生,它会增加你发展出心理疾病的可能,例如抑郁症、焦虑症以及人格障碍。 不仅如此,它还会影响我们的身体健康,通过例如头痛、消化问题、性欲下降、背痛、疲劳、降低免疫力系统以及影响血糖。 但是不要担心,令人庆幸的是大脑有着用锻炼来修复一新的能力。我们可以通过一些方法来减少负面想法。下一篇将告诉你一些具体的方法。
徐晶
“恋”和“爱”是密切相关,但又有本质的不同的两件事。但往往把“恋”当作了“爱”。 “恋”是什么?“恋”是两条鱼顺流而下的快乐,是两只小鹿满山奔跑的自在,是两个孩子无拘无束的释放,用传统的话来说,是“两情相悦”。 “爱”大不相同,爱是逆流而上,彼此汲取着奋斗的力量。爱是独一无二,互相在崎岖山道上体会对方的勇气,互相打开内心的温暖。用《诗经》里的诗句来说,是“溯洄从之,道阻且长”。
林其红
我不要他以为,我要我以为
刘喜艳
长大就是有一天你终于知道除了自己谁也不会真正为你负责,买单。
那晓旭
教育就是 大人陪着孩子经历一场与困难挑战的旅程
你来说说自己想法吧