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“让人痛苦和绝望的不是离婚本身,甚至离婚可能是一种解脱;
张凤琴
“让人痛苦和绝望的不是离婚本身,甚至离婚可能是一种解脱;真正让人无法走出的是,彼此看见了曾经最爱的人最丑陋的一面。” 我们不知道在婚姻中会遇到什么,但身边这个人,如果能够在大多数时候都作出善意的解读,而不是去放大不足的部分,幸福的可能性很高。
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感情那些事
相关回答
冀锐敏
当咨询师告诉来访者,你应该怎么样做,如何说才有效的时候,咨询师是在讲自己的事情,完全不在来访者的世界里面,这样的指导是咨询师用自己的经验挤占了来访者的空间,因为来访者有很多的恐惧、担心、紧张、愤怒无从表达,正是这些情绪导致来访者做不到。 要细微地看到来访者内心的各种想法,看到ta是如何调整自尊?核心冲突是什么?羞愧的时候采取什么方式保护自己?用什么方法缓解痛苦?了解内心心理过程的全貌,才可以帮助ta理解自己为什么会这样,如何走进这些人际关系的?ta可能只是渴望被保护、被安慰、被接纳就盲目进入一段感情关系了。 咨询师需要把来访者扔过来的各种情绪帮助ta复盘一下,帮助整理好返回给来访者,让来访者看到自己的位置,看到自己走关系中的需求。 如果来访者把咨询师放在坏人的位置上,只是因为ta明确知道自己可以应付这样的情况,假如来访者把咨询师当好人,ta反而不知道如何跟咨询师建立关系,原因是成长过程中,妈妈一直谩骂贬低,来访者熟悉妈妈的感觉。
石萍
现在有些父母非常努力用心的督促孩子学习,把孩子的时间安排的满满的,希望孩子把所有的精力都用在为了学习成绩好的“正事”上来,以至于孩子一看电视,他们就说:“去,别看了,赶紧抓紧时间学习去”。你问他这样做为啥?他说:为了孩子的将来,学习好,以后过个好日子。 这话乍听起来没毛病,可一细想,你当前没让孩子的自体感自由的流动,自主性没发挥作用,忽略了现在,反复告诉他所有的好日子都在现在摸不着的那个地方,时间长了,孩子就毛了,离当下越来越远了。 ——张天布
龚培军
人不如意的时候,喝凉水也觉得塞牙。 有时候,你会觉得自信心快被消耗尽了,觉得自己渺小卑微,这种情况可能的原因有很多。 比如: 1.最近总有一些不顺心的事,一个未解决,另一个又跟上。就像下小雨,一场没事,连着下半个月,感觉就不一样。 2.小时候爸妈要求严格,对你要求多于肯定。因此你也养成对自己严要求的习惯。不许自己有任何失误。小小失误也不能原谅自己。 3.个人发展进入瓶颈期,需要找突破口,而身边很多杂事,疲于奔命。 4.遇到了不好相处的同事或领导。 5.最近身体健康状况有波动。 6.家中有不易处理的事。 以上只是列举了一部分可能的原因。各人的原因总是因人而异。 但是,无论如何,办法总会多过问题。有时候,只是正好有什么地方打结了。而自己脸上的"痘",总需要照镜子才能看清楚。当然,也需要找对你的"镜子"。
胡星星
无不可过去之事,有自然相知之人
刘石磊
过去从事精神健康的专业人员相信,受虐儿童受到的伤害,可以经由心理治疗和寄养家庭的爱心而抹去。然而最新研究显示,童年遭受虐待的时期,正好是大脑发育成型的重要关键时刻,因此,虐待产生的冲击,会使大脑的结构及功能留下无法消除的负面影响。
黎德坤
咨询的本质不是理解一个人,而是改变一个人。理解也是为了改变。但不要期望改变很快发生,毕竟对大多数人来说,改变是一件令人痛苦的事,因为改变总要放弃点什么,包括放弃自己的执念。多年以来,这些执念被当成了自我的一部分,甚至被当成了自己内心的声音,而它们事实上却是来访者烦恼与痛苦的根源。
你来说说自己想法吧