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与你相伴成长

如果你想要拥有一段满意的亲密关系，你首先要满意自己的单身

姜丽敏

如果你想要拥有一段满意的亲密关系，你首先要满意自己的单身状态

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感情那些事

相关回答

唐建刚

1这里很安全，你可以放心哭出来，不用压抑自己。 2他人的想法或者你的想法，都只是想法，并不是事实。 3在咨询的时候，你的坏情绪不仅是被允许的，甚至是被重视的。 4每个人至少都值得拥有追求更好的自己的权利。 5你的每一刻痛苦都是真实存在的，但同时也要知道，你未来的人生不会时时刻刻都这样痛苦。 6当你批评自己的时候，你脑子里听到的是谁的声音？ 7不要期待任何人会变成你想要的样子，或用你觉得正确的方式对待你。当他们向你展示他们是谁，去接受，然后相应地对待他们。 8不要对自己指手画脚。你对事情的情绪反应，应该始终被尊重。但要问问它是否为事实。如果它不符合事实，不要评判自己，而是试着引导自己做出更健康的反应。 9成长本就是不舒服的，因为，走出你的舒适区本来就会让你感到不舒服。但你要知道，这是为了更好地发展，为了得到好的结果而承受一点点痛苦，是值得的。 10原谅不是“你伤害了我，我不在意了，可以一笔勾销”。而是一种自我超越，当我决定超越某件事情，我仍然会记住，但不会生活在记恨当中。

张双羽

这句话是不是很熟悉？潜台词是你必须听我的话，才是对的。念满三遍，满满的控制欲。多少话隐藏在为你好的名义之下，行使着情感绑架的事儿。父母总喜欢把“为你好”诠释成爱，但从来没有想过，孩子到底需不需要这种“爱”。如果孩子说“不”，父母反而会觉得自己很受伤，甚至觉得孩子不孝，竟敢武逆父母。龙应台说，成长就是父母不停的看着孩子的背影渐渐远去，孩子在告诉你不要追，不要追。请适时学会放手，相信孩子有自己的力量站起来。有时候不愿分离的不是孩子，而是父母。爱是无条件包容，不是控制。如果你是那个经常说“这是为你好”的人，你是不是在说，如果我不这样做，我在害怕，如果发生了我不想见到的事情该怎么办。所以我必须用命令式的方式，让你听我的，谢这样我才安全。那是对失控的恐惧在驱动，请你放下控制他人的想法，沟通是双向的而非胁迫。在沟通中，如果从“我”的感受出发，对方就很少感到评判，比如， “我觉得你晚上十点还不回来，我会害怕你出事” “我小时候没有条件学琴的条件，作为妈妈我想给你最好的，你觉得呢？” 好的教育是懂的适度分离，愿意让孩子尝试不同东西，同时学会放开手让他自己走。毕竟人生路这么长，你不可能替他过。如果你是那个听到“为你好”的人，最早的为你好可能来源于你的父母，你的长辈，但我们长大后，已经不需要命令式的对话了，这句令人窒息的话让我们难以挣脱，一边是父母沉重的“爱”，一边是我们渴求独立的空间。请你学着建立自我边界，尝试在心里对自己的父母/权威说“我长大了，我有自己的想法，我可以独立做决定了，请你尊重我，给我一点空间”。有时候不按照对方的说法做会带来很多愧疚，父母会用激烈的方式引发孩子的愧疚，也请记得告诉他们，你爱他们，但这是你自己的人生，只有你自己能把控。

李春娣

如果你感觉到自己被否定和拒绝的时候自己就是不好了，那么这其中一定发生了两个微妙的过程： 1.你放弃了自己的标准，认同了对方的标准。用他们的标准来看，你是不好的。因为他们的标准那么高，那么和你不一样，他们的眼光容易看到不好而不容易看到好。然后，你认同了他们的标准，并且来折磨了自己。 2.你假设了他们的情境、背景和你一样，你觉得他们可以接受，就认为了他们也同样是合适接受的情境、背景。可是每个人的标准都不一样，你不停的切换自己的标准，尝试着认同他人的，你就总能找到否定。解决方案，最好的就是：区分，拿回自己的标准来。

庄会谦

真正的爱是创造价值和对方交换。两个人之间的爱既不是一方的给予付出，也不是另一方的接纳索取，而是互相创造价值和对方互换。

刘静

人生遇到大事基本都会经历5个阶段: 1、否认 2、愤怒 3、讨价还价 4、沮丧 5、接受我们一定不能在前四个阶段就都把能量消耗没了，坦然面对一切，无论灾难还是幸福如果把人生比作一场旅行的话，那当这场旅行结束的话，实又开始了新的旅行，这场旅行什么时候结束是有老天来决定的，所以我们要坦然应对一切

时峰

以前有一个朋友，他告诉我，他长大的地方，就在我即将搬去的那一区。他说，在他小时候，那里是农田，他爸爸就在田里种西瓜。他张开手臂，很夸张地对我描述，那些西瓜大概有四英尺长。过了一会儿我才想到，对一个七岁的孩子来说，就算一个普通的西瓜看起来也像是庞然大物。随着年龄增长，他记忆中的西瓜也跟着长大。你也可以用相同的逻辑来看待儿时的创伤。当我们还小的时候，创伤可能让我们觉得难以承受。但现在我们长大了，或许已拥有从不同的角度来面对它的能力。也许，现在痛苦已经不像从前那样难以承受了。用较成熟、理性的态度来处理权力斗争，不只能让你面对过去的伤痛，也能让你不再受其负面影响。这些负面影响，也就是自我局限的信念。

你来说说自己想法吧