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一，理想化和整合的问题我们如何看待自己和他人呢，是片面

袁力红

一，理想化和整合的问题我们如何看待自己和他人呢，是片面好的，片面坏的，还是一体两面，每个人都是既有看起来还不错，也有看起来很弱小，人是复合体。二，他人的事我的事这有三个层次，一是心理暗示，付费意味着协议契约达成，不付费是求助和帮忙，二是人际边界问题，培养sayno的能力，三是，理解自己看到自己的需求，你需要钱，但不收费，背后的动力

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人际关系

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张丽娇

话题：在外地打拼的双职工家庭，面对保守派老人的催生、逼生，该如果应对？谈一谈你的看法吧

史婧雅

人际关系的微妙之处，意图本身很少是问题。请记住这句格言：“通往地狱的路是由善意铺就的。”相反，问题是人的行为。即使一个人心怀善意，也可能有许多原因导致他做出让另一个人觉得有问题的行为。行为是你可以指出来的东西——语言、手势，甚至沉默都是行为。很多人害怕给予反馈，是因为担心对方会转而指责自己。然而，如果你正在做某件让别人烦恼的事，让你知道不是更好吗？如果你知道，至少你还有选择和机会。 “嘿，你越界了” 如果别人的反馈在推定你的内在现实，那么你很难不感到抵触。你的第一反应是反驳：“不，我不是这样的。”第二个反应是反击：“我之所以那样做，是因为你做了某事。” 当我们感到被攻击、被误解，或者被置于低人一等的位置上时，这是很正常的反应。但是防御可能导致事态升级，并阻止双方的学习。建立一段让双方都能自由地给予反馈，记住应用球网模型。人际循环有三层现实，为什么大多反馈没有用，因为人们经常不会表达他们眼中的现实，而是去跨过球网，找对方身上的原因。对方就会感到被误解，或者更糟，感到被攻击。因此我们只需呆在自己的半场，听对方说出他的想法，乒乓起来，互相深入沟通。

冯二玲

在某一类人身上，不值得浪费任何感情，哪怕是愤怒的感情。当你不再为厌恶别人而消耗精力，你的工作才会真正变得顺利。

郭玫

一个人，风尘仆仆地活在这个世界上，要为喜欢自己的人活着。这才是最好的态度。不要在不喜欢你的人那里丢掉了快乐，然后又在喜欢自己的人这里忘记了快乐。

孙浩英

幸福的家庭，是相互支持，遇到小挫折时，夫妻不会急着相互甩锅，而是手拉手一起想办法。这样的家庭,给孩子的感觉就像吃了颗定心丸。幸福的家庭，是夫妻之间尊重体谅，和睦相处，这种和谐关系像给孩子买了一生的保险。他们之间的融洽程度，直接给足了孩子内心稳稳的安全感。幸福的家庭，是氛围轻松，张弛有度。夫妻不会为了一点小事斤斤计较，更不会一言不合掀桌子。老公开车迷了路，老婆做饭放多了盐，小孩不小心打翻了水杯，都不过是生活小插曲。庭庭松弛的氛围和夫妻和谐恩爱的相处方式是孩子一生的充电桩和加油站。

卿钰美

恭喜我们，又活过一年！这一年，我们可能经历了失业、失恋、生活变动，遇到过让人生气的人、令人崩溃的事，我们失望过、大哭过，但最后，我们都好好地活到了现在。一切时过境迁，其他事都放在脑后，今天祝勇敢的我们，新年快乐，2025拥抱自己和生命。

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